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肝火旺”是指人们肝气亢盛的热象，多因七情过极、肝阳化火或肝经蕴热所致。现代人由于工作压力大、生活节奏快，导致精神紧张、情绪烦躁，很容易出现肝火旺的症状。 我们常称一些情绪容易激动的人为“肝火大”。其实，肝火旺盛的表现还有很多，如口干舌燥、口苦、口臭、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。“肝火眩晕”则表现为头晕头痛、面红、口苦目赤、舌质红、脉弦数等肝火症状，肝火眩晕的患者，常因烦劳而头晕、头痛加剧。另外，中医有“肝主目”的说法，因此肝火旺盛常表现为一些眼部症状，如视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣等。下面就让我们来详细了解一下肝火旺盛的各种表现。 中医里有“肝为刚脏，不受佛郁”的说法，也就是说肝脏的阳气很足，火气很大，不能被压抑。如果肝火发不出来，就会损伤五脏。在生活中，我们常常会遇见一些脾气特别火暴的人，一遇到不痛快就马上发泄出来，大吵大闹，但是也有一些人爱生闷气，凡事压在心头又不能释怀，有时甚至会气得脸色发青。这两种人都属于肝火过盛，但相较而言，前者将火气发泄出来，对自己的身体更有益些。不过需要注意的是，这是单纯指的身体之火，而非情绪之火，当一个人习惯于急躁地宣泄感情，粗鲁地对待别人时，心中的火气只会源源不断，越泻越多。 对现代人来说，经常熬夜似乎成了家常便饭。然而，熬夜使得肝脏不能如期休息和排毒，只好加班加点将体内积存的杂质和毒素清除，这无疑加重了肝脏本身的负担，肝火也就随之被“点燃”。 现在有很多白领脾气都很大，易怒，容易失眠，还常常口干舌燥等，这其实多是因为晚上没睡好造成的肝火旺盛所致。 我们都知道肝脏和眼睛的关系十分密切，“肝主目”，因此，肝火旺盛在眼睛上的表现也十分明显。很多熬夜看书的学生和长期使用电脑的上班族因为用眼过度伤及肝脏，造成肝血亏损，精液不足，出现阴虚火旺，再加上心情焦虑紧张就容易造成肝火上炎，于是就表现出比较严重的上火症状，如眼睛干痒肿痛、视物模糊等。所以当我们感到眼睛有此类症状时，除了揉揉眼眼、望望远物以放松眼睛以外，还要注意自己是否已经有了肝火，及时调理解决，从根本上治好眼睛问题。 除了这些常见的症状外，肝火旺盛还能从脸上、手上窥见端倪。脸上总是发红发热。而且那种红让人很难受，冬天明明觉得很冷，手脚冰凉，但脸依然发热。恨不得自己扎自己几个窟窿，把里面的郁火都散出来。这种情况究竟是怎么回事呢? 脸本属胃经，如果除了脸红还有口臭、特能吃、大便干，但没有明显的手脚凉，那这种现象可能就是胃火，如果还有脸热手凉、内热外寒等症，这就是肝的问题了，因为这是肝气被郁住了，火散不出来的肝火问题。雌激素是女性的生机，生机过了头就可以成为“火”，这种肝火引起的脸上发红发热就是由于体内激素失去平衡所致。 |
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