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作者 周逊 肾病科主任医师 咱们的肾脏很勤快，却很少叫苦叫累。肾脏每时每刻都要负责清除体内的那么多有毒物质和代谢废物。我们吃进去的食物，特别是动物蛋白，会产生代谢废物，若不能及时清除就会堆积起来危害人体。只有当肾脏很累时，才会发出一点微弱的信号。问题的关键是，等到肾病发出求救信号时，或许已经太迟了。因为很多患者一发现就是肾功能不全或尿毒症。  那该怎么办才好？ 办法还是有的，我们不必总是被动地等待，不必等肾脏发出“求救信号”。我们应该在肾脏发出求救信号前找出那些容易患肾病的高危人群，这样才能真正有希望避免肾功能不全或尿毒症的发生。 首先需了解一下,易患慢性肾脏病的高危人群： 1.糖尿病患者,尤其是患病时间长,血糖长期控制不佳者 2.高血压患者,尤其是血压长期控制不佳者 3.代谢性疾病患者,如肥胖\高血脂\痛风及高尿酸等患者 4.有肾病家族史者,如直系亲属中患多囊肾或IgA肾病者 5.65岁以上的老年朋友 6.长期服肾毒性药物的人群 除高危人群外，生活中吃得太咸、喝水太少及经常憋尿等不良生活习惯的人，也可能诱发或引起慢性肾脏病。 朋友们，请对照一下自己吧！如果你属于以上的高危人群，尽快去肾科作进一步检查，以便能早发现早治疗。  千万不要等，不要等到有“感觉”时才想起看肾科大夫。 因为，我们发觉慢性肾脏病是个隐秘的“杀手”。根据肾小球滤过率从高到低，慢性肾脏病可分为一至五期（CKD 1-5期）。在慢性肾脏病四期（CKD 4期）之前，患者可以没有特殊感觉，只有到肾脏破坏超过75%时才会出现乏力、恶心及贫血等症状。有数据显示，目前仅有12.5%的患者知道自己患上慢性肾脏病，大部分患者都错过了最佳治疗时机。  肾为先写这篇文章，就是希望小伙伴们不要错过最佳治疗时机，避免尿毒症的发生。 文章来源于《肾为先》微信公众号 |
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