童子功跟我练 | 改善头皮气血问题，快速缓解脱发困扰！（附视频）

最近，网友发来了反馈，家人快90岁了，通过坚持干梳头，头发黑了很多，效果竟然如此神奇？大家跃跃欲试了吧？

网友：我爸爸的大舅舅懂点中医，八十大几快90岁了，每日手指梳发，头发黑了超多 。

看看张宝旬老师怎么说？

张老师：现代很多人的头发脱落都是头皮的气血出了问题，可以通过平时多梳头来改善。

很多人不明白其中道理，其实，梳头并不是为了梳头发，而是在梳理头皮的气血，使经络畅通。就像地里种的庄稼枯萎了，可能并不是因为庄稼本身，而是因为土地出了问题。

干梳头的原理是什么？

1、首先是可以疏通头部的经络，我们的头部主要分布着膀胱经、胆经和督脉等重要经络，干梳头可以梳理这些经络；

2、还可以对头部一些重点的大穴（比如上星穴、百会穴、四神聪穴）进行按压。

3、干梳头可以对头部的阿是穴、局部疼痛或者麻木的区域重点进行轻微的刮痧。

4、通过轻微的梳理，可以使我们感受到轻松愉悦。

通过以上四个层面可以改善我们的身体状况。

因此，每天早上干梳头是非常有必要的，手指按压头皮，从头前梳到项后，梳理10遍，如视频中的操作，用梳子梳效果更好。