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皮蛋瘦肉粥(热腾腾的一碗咸粥,很多人的早餐首选)。

 关军军 2020-03-08

早上来一碗热腾腾的皮蛋瘦肉粥,即暖胃又营养,胃寒及早上喜欢吃点咸的朋友们选择这个挺好。

皮蛋瘦肉粥(热腾腾的一碗咸粥,很多人的早餐首选)。
皮蛋瘦肉粥(热腾腾的一碗咸粥,很多人的早餐首选)。
皮蛋瘦肉粥(热腾腾的一碗咸粥,很多人的早餐首选)。

材料:

大米、皮蛋、猪瘦肉、姜少许、葱花、香菜、食用油、香油、胡椒粉、盐、味精。

做法:

1、皮蛋2个,剥壳洗净,切成粒状。

2、大米洗净拌入少量食用油,生姜洗净切丝,香葱洗净切成葱花,香菜切末待用。

3、猪瘦肉提前洗净沥干水份,切成小碎段,加入2小勺盐、少许生粉腌制1小时至入味

4、起锅烧少许油,油温六成热下入肉末,煎至肉末酥糯盛出,加入一点香油备用。

5、米入粥锅,加水煮开,转中火煮约30分钟。

6、放入皮蛋和瘦肉、生姜丝及调味料一起煮开后,继续煮5-10分钟熄火,搅拌均匀,加入香菜、葱花、胡椒粉即可。

丸子:1、砂锅熬粥,效果最佳,不锈钢也行,但是不推荐用铁锅及铝锅。2、炒肉末时一定要打散装盘,不然煮粥时会粘连,很烦!3、瘦肉事先腌制有咸鲜味,粥吃起来口感好。4、煮粥时,粥稠后要用勺不时搅动,避免粘锅。5、食材根据自己爱好搭配也行,我放了点火腿,有些人喜欢放些香菇丁,都是可以的。

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