李志强 副主任医师 河南省洛阳正骨医院 小知识 颈椎不正为何会引发头疼、头晕、血压不稳?这个视频告诉你答案。 颈椎不正的表现 颈椎共有7节,颈椎不正表现为左右倾斜、左右旋转、前后曲度变直。 专家提醒:颈椎的第一节和第二节之间的关节,被称为寰枢关节。当寰枢关节出现左右旋偏离、位移就有可能导致患者出现头晕、头痛的症状。 颈椎不正的风险测试 拍照自测法 拍摄自己自然状态下最端正的正面和侧面照各一张,进行比对。 观察正面照,如果发现头向左或向右偏、肩膀左右的高低不一致,或者通过观察耳朵发现头向左或右方旋转;观察侧面照发现耳垂的延长线与肩缝不重合,就说明颈椎不正。 颈椎灵活度测试 仰头 正常情况下,仰头时颈椎的正常活动度能达到60—80度。如果通过仪器测量,发现仰头时颈椎的活动度低于60度,就说明颈椎的骨关节可能出现了问题。 颈椎正常,低头时下颌应该能完全贴住前胸。在前胸和下颚之间放一张纸,尝试低头用下颚夹住,如果无法完成,说明被测者颈椎前屈的度数不够,可能存在颈椎不正的风险。 颈椎矫正 手法矫正颈椎不正 松筋 颈椎错位时包裹颈椎的软组织——筋也会出现痉挛、炎症等问题。病变的筋拉动骨骼会加重颈椎错位。所以,正骨前需要先松筋。 正骨 束骨 矫正完成后,患者需要佩戴专用的颈托,佩戴颈托不能超过两周,否则有可能造成肌肉萎缩,具体应该佩戴的时长要视病情的严重程度而定。 注意:颈椎矫正需要到正规医院接受专业治疗。 自我锻炼矫正颈椎不正 颈椎歪了人受罪, 提早自查是关键! 专业治疗去医院, 切莫自治惹麻烦! 健康提示:请出门戴口罩、勤洗手、多通风、少去人群密集处。 |
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