分享

牛奶加一物就能产生奇妙反应!暖身又暖胃,老人小孩都喜欢!

 《经络与营养》自然养生 2020-03-10

【姜撞奶】
——养生暖胃、易吸收!

【食材】

牛奶、老姜、白糖

【烹饪步骤】

1、处理老姜:老姜去皮,擦成姜蓉,用纱布包裹姜蓉,挤出姜汁备用。

2、煮奶:牛奶下锅煮制,加入白糖调味,待开锅有小泡后,关火晾制30秒。

3、凝固:取两勺姜汁,快速倒入70-80度的牛奶,盖盖静置3分钟,牛奶凝固成块即可。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多