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肠胃不好要远离这些水果 果酸过多易刺激胃粘膜

 李王子不雅 2020-03-11

很多人平时喜欢将水果拿去冰冻,做成水果冰沙进食,殊不知这种行为对胃部功能提高不利。在胃不好的时候还进食这些冷冻的食物,受到低温的影响很多人还会出现胃部疼痛表现。

很多人平时都喜欢吃果酸含量丰富的水果,殊不知这些水果摄入之后,容易刺激胃黏膜导致胃酸分泌量增多。如果本身胃部功能已经下降,则要远离果酸含量丰富的食物,才能避免胃部黏膜受到刺激带来负面影响,像常见的山楂、柠檬、猕猴桃,最好不要在胃不好的时候摄入,防止身体受到影响。

寒凉性质的水果刺激性比较大,如西瓜、雪梨、枇杷等都属于寒凉性水果。在胃部功能降低明显的时候,还吃寒凉性质的水果,可能会雪上加霜,让胃功能下降这种现象越发明显。

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