猴头菇养胃汤，有多少人不知道配这些材料还能明目活血，汤甜可口

爱阅读今天01:36

春天养胃选择猴头菇也是不错的，汤甜清秀可口当然要配瘦肉，红枣活血，枸杞子明目，闲话不多说了，看材料！

材料；

猴头菇  70克

猪瘦肉  700克

红枣      10个

枸杞子   15克

生姜     2片

水     2500毫升《3一4人》

材料清洗与处理：

猴头菇去根部浸软切小块。

猪瘦肉切块飞水

红枣去核，姜去皮,枸杞子洗净

水沸腾后在放材料，猛火煲10分钟后，就要换成最小火煲2个小时！

一碗暖心养胃活血明目汤就这样煲出来啦！嘻嘻！

祝各位天天有好心情！