发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自： yibing168 > 《自然疗法》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
食补不如觉补，1个睡觉姿势，提高睡眠质量，养成长寿体质！
让体质下降得晚一点、慢一点（3）
下面几个常见的问题就可以看出一个人是不是慢性疲劳综合征的受害者： 睡眠问题。虽然年轻人的代谢水平及代谢能力都比较高，但是，许多生活中的不良因素还是会导致代谢障碍的出现，如营养过剩使得高...
晚上睡觉出现这3个特征，说明你有可能是长寿体质
晚上睡觉出现这3个特征，说明你有可能是长寿体质天下马姓一家亲无论你在哪里，只要你姓马；请点击上面“天下马姓一家亲”关注，团结互助...
失眠如何进行食疗？喝它可助你睡个好觉
肾虚会使睡眠质量不好，睡眠质量不好就不能滋养能量，会在某种程度上使人肾虚。100%枸杞汁补肾，避免睡了个假觉。枸杞自古便被成为“仙地果”，具有补肾益精之效。“枸杞子，润而滋补，兼能退热，而专...
1个心经要穴每天按揉3分钟，提升心肾功能改善睡眠质量告别失眠，
勾小指补肾气，每天100下，肾气足了，夜尿少了，睡眠质量高！
如果你夜深人静睡不着，就该喝100%枸杞汁
肾虚会使睡眠质量不好，睡眠质量不好就不能滋养能量，会在某种程度上使人肾虚。100%枸杞汁补肾，避免睡了个假觉枸杞自古便被成为“仙地果”，具有补肾益精之效。中医古书《本草经疏》对此也有记载：“...
舌诊哥舌象分析：舌形肿胀，脾胃功能差，睡眠质量差，容易多梦
舌诊哥舌象分析：舌形肿胀，脾胃功能差，睡眠质量差，容易多梦。【调理核心思路】健脾疏肝，清降肺胃，理气止咳【肝脾肾入手】茯苓健脾...
失眠怎么办？查明原因、辨证调理、“对症下药”实现健康睡
睡眠监测：通过多导睡眠监测仪对睡眠的量化分析，可客观评估睡眠质量，帮助发现导致失眠的某些疾病，如睡眠呼吸暂停症、脑部病变、肢体异常活动等。通络助眠：以岭健康管理中心拥有经络导平仪、穴位探...
微信扫码，在手机上查看选中内容
