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整体循环疗法健康课堂 脾胃的生理作用 “脾胃”是中医学上，一般泛指人体的整个消化系统，其中主要包括胃肠道等重要器官。中医认为，脾胃是“后天之本”，有受纳食物、消化和运输水谷，化出五味营养，以养全身和统摄血液等功能。 人出生后有赖于脾胃功能的健全，食入的营养才能消化、吸收、输运全身，才能保证机体的正常发育和能量的需要医。 因此，脾胃功能的强弱，就直接关系到人体生命的盛衰。脾胃功能好，则人体营养充足，气血旺盛，体格健壮；脾胃虚弱，则受纳运输水谷失职，人体所需营养不足，以至身体赢弱，疾病丛生，影响健康、长寿。 中医讲“有胃气则生，无胃气则亡”，“脾胃虚则百病生”。脾胃是人体后天之本，是气血生化的源泉，换句话说人体健康成长、生长发育、维持生命等所需要的一切营养物质都要靠脾胃供给，因此如果脾胃失调，脾胃功能不好，身体健康也就没有保障了。相反如果脾胃功能好胃气充足，人不仅能够正常受纳所摄入的水谷，脾胃运化的功能也会更加正常，人体的脏腑也会因此而各司其职；神清气爽、浊气下降，气血充沛，筋肉、经络和皮毛都会得到濡养，四肢才会有力，皮毛才会润泽，筋骨才会灵活，人才会祛百病而长寿。 人一旦生病就会伤及脾胃，就会不想吃饭，食量随之减少，使胃气虚弱，脾胃的运化功能降低。因此，在病的过程当中或病好后的调养，都须以扶胃气为根本。这即是所谓的“胃气生，则百病消”。因此，善于调理脾胃，是少生病、不生病或病后很快痊愈的关键。 现在社会很多女性希望都自己衰老的慢，用各种化妆品，但这并没有延缓衰老。真正健康的女人，是脾胃健康，脾胃健康，才气血充足，人才能从根本上延缓衰老。脾胃对人的一生很重要，但日常脾胃存在的问题，不容易觉察，不容易受到人们重视。 脾胃不好在身体和精神上有哪些表现：
不及时采取措施，长期会引起心淤肺俞胃淤肠淤，导致一系列的疑难杂症。 胃溃疡、胃炎、浅表性胃炎、低血压、十二指肠溃疡、高血脂等，都跟脾胃有很大关系。脾和胃是两个脏腑，一个负责受纳消化，一个负责运输。 中焦脾胃为后天之本，中焦即为脾胃。如果食欲不好或吃过饭消化不好，是脾的问题；想吃返，能吃饭；吃过饭后不舒服，是胃的问题；有人吃过饭正常，吃过后就拉肚子，中医称之为胃强脾弱。 脾胃问题的面部特征的临床表现 健康的面部容光华润、表情自若、色泽自然，两眼自如，人气血充盈旺盛。健康国人面色微黄略带红润、稍有光泽，同时面色受环境影响比较大。 白天人体阳气旺盛，容光外露；晚上阴气较盛，明润内敛，晴朗天气，人体气血较热，面色偏红、黄；天气阴冷，人体气血较寒，气血运行不畅、凝滞，面色偏青、偏黑。
诊断的时候要根据季节、天气、时间等因素综合判断。 面色偏黄、偏暗、无光泽；精神倦怠。睡眠充足，活动也比较累；总想睡觉，声音微小；冬季怕冷，晚上睡觉整夜手脚不热；吃冰冷食物，立即腹泻；这些症状都是脾胃气虚弱的表现。 脾主肌肉，脾气充足，人体肌肉气血通畅，皮肤色白丰润有弹性。气色之说，内有气，外才有色。脾气虚，全身肌肉酸软无力，面部表情僵硬，表情呆板。脾胃病患者，面色逐渐变红、变白，为顺症，病症正在好转，如面色变青、变黑为逆症，正在恶化，需要重点治疗。 |
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