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春天多吃这种菜,吃一个顶10个苹果,鲜香美味,我家一周吃三次

 懒货的厨房 2020-03-20

土豆的做法也是多种多样的,煎炒炸炖都是完全可以的,而且做土豆泥、薯条什么的更是小孩子爱吃的。今天想说的是土豆烧排骨,说实话,味道还真不错,我们家非常喜欢吃,连小孩子都爱,每次没等搭配米饭一块吃,一整盘就吃光了。

软软糯糯的,味道很丰富。下面来给大家介绍介绍制作方法,朋友们喜欢的话可以多吃,补充营养,让身体更强壮。春天多吃这种菜,吃一个顶10个苹果,鲜香美味,我家一周吃三次。

春天多吃这种菜,吃一个顶10个苹果,鲜香美味,我家一周吃三次

【土豆烧排骨】

需要材料:土豆、排骨、姜蒜、八角、香叶、豆瓣酱、冰糖、生抽、老抽、料酒、食用油

方法步骤

步骤一:排骨清洗干净之后放到碗中泡一会,把血水全部泡出来。然后再清洗一遍,控干表面水分备用。

步骤二:把土豆洗干净,皮去掉,切成块状,放到清水中浸泡一段时间,然后沥水。姜蒜切成片。

步骤三:锅中倒油,油温热后把土豆放进去煎,两面金黄后盛出来备用。

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步骤四:接着往锅中加上姜蒜、八角和香叶,炒香之后加上排骨,开中火进行炒制,然后放上适量料酒炒匀。

步骤五:加上适量豆瓣酱,炒至上色之后往里继续加冰糖、生抽和老抽,炒匀后往里倒上适量的清水。

步骤六:开大火煮开之后转为小火,继续焖煮半个小时。最后把土豆放进去,翻炒均匀之后焖上5分钟就可以出锅了。

春天多吃这种菜,吃一个顶10个苹果,鲜香美味,我家一周吃三次

这样一道土豆烧排骨就做好啦,看着就要流口水了,赶快端上碗米饭一块吃吧。土豆营养价值这么高,搭配上排骨一块炖,这道菜既美味又营养。

春天多吃土豆,吃一个就能顶10个苹果,喜欢的话就赶快做起来吧。

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