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—用心做原创素食    茭白它是水里的一种蔬菜，营养价值高，有“水中参”之美称，被视为蔬菜中的佳品。有清热解毒、补充营养、清肠通便的功效，所以很适合春夏季食用。 今天给大家分享——香菇榨菜丝炒茭白，简单又好学。这样的小炒，搭配米饭特别下饭，你也来试试吧！ 香菇榨菜丝炒茭白   主料：榨菜丝、茭白、香菇、红椒 辅料：盐、生抽、油  1. 茭白、香菇、红椒切丝。
2.烧锅倒油烧热，放入香菇翻炒至熟。
3.下入切好的茭白，翻炒至茭白变软。
4.接着放入红椒翻炒一下。
5.放入榨菜丝。
6.然后加适量的盐，生抽调味。
7.翻炒均匀即可装盘。
8.香菇榨菜丝炒茭白，鲜美营养好吃，太下饭了，十分钟就搞定！
现在吃素的人越来越多 那吃素究竟有哪些好处呢 敲黑板，划重点啦！ 清静的素心 素食可以带来清静的素心，我们活着要常带感恩之心，人与人，人与自然，人与动物，应和谐共处。“一切为心造。”心善 行为自然就会善，也就更能坦然面对人生坎坷。 感 恩 茹 素 吃素健康，积福积德。 素食保护了地球，造福了后代。
想成为最好的自己 那就加入吃素的队伍吧！
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