杏仁五彩鸡丁材料:鸡胸脯肉200克、杏仁、黑木耳、细香葱、姜、蒜、泡椒、植物油、食盐、老抽、白砂糖 做法: 1将杏仁用开水烫一下。 2待到水温,轻轻地就能碾去外皮。依次剥去全部杏仁,冲洗干净,擦干水份备用。 3鸡胸剖成2-3片,然后横竖切几刀,即成小方块。 4加入盐、糖、老抽、胡椒粉、淀粉和生姜末拌均备用。 5葱和蒜切好,准备好腌红椒 6泡发好的木耳撕成小朵。 7锅中倒油,冷油下杏仁,中小火将杏仁炒脆,盛出。注:这里油多倒些,包括了后面炒鸡丁和木耳的。 8原锅原油先下葱蒜,再下调味的鸡丁。 9滑散断生后加入木耳翻炒。 10当木耳炒的有点炸锅时,下腌红椒拌炒均。 11最后芶入用点生抽调的芡汁。 12起锅前将焦脆的杏仁入锅拌炒均即可。 香菇炒肉主料:猪肉200g 香菇片100g 辅料:姜 一块蒜泥 一勺盐 一勺味精 一勺葵花籽油 三勺 做法 1、准备材料:新鲜香菇洗净,切成块状备用,五花肉片(用少许盐腌一下),葱段,姜片,蒜片。 2、 先要把香菇里多的水份炒出来,锅子里什么也不放,烧热就可以了。 3、然后再放入香菇去炒几分钟。 4、用大火新鲜香菇炒里的水份炒出来。 5、新鲜香菇的水份出来的差不多的时候,把它们分别装盘备用。 6、 这时锅里再加油炒五花肉片。 7、五花内片炒熟后,再放入姜片和蒜片暴香。 8、然后再放入炒好的香菇,翻炒几下就可以放入盐鸡精调味了。 9、最后把刚才用小碗装的香菇水倒入翻炒,再加些葱段,就可出锅了。 香煎土豆片材料 土豆2个,大葱1根,花椒适量。 做法 1、将土豆去皮后,切成薄片,半透光状态最好; 2、用清水冲洗土豆片,防止粘锅; 3、锅内放油,将沥干水分的土豆片倒入锅内,小火慢煎,土豆表面起泡后翻面; 4、将葱花、花椒放入锅内炒香,加入盐、十三香等调味,翻炒均匀后出锅。 蒜蓉油菜材料: 油菜、油、耗油、糖、盐、蒜、姜丝、葱 做法: 1、葱,姜切碎 2、油菜放盐水中浸泡10分钟,洗干净沥干水 3、热锅凉油滑锅,小火放入葱,姜,蒜,炒香,改大火放入油菜,翻炒一下,立刻加入耗油,白糖,盐,爆炒一分钟关火 鱼香杏鲍菇食材: 杏鲍菇1个、泡发黑木耳1把、胡萝卜半根、青椒1个、蒜3个、泡椒3个、生姜1小块、香醋2勺、白砂糖1小勺、生抽2勺、红薯淀粉少许、豆瓣酱1勺 做法: 1、准备好食材,分别清洗干净备用; 2、杏鲍菇、黑木耳、胡萝卜、青椒分别切丝备用; 3、蒜和生姜切碎,泡椒切小段备用; 4、生抽、白砂糖、香醋、红薯淀粉混合装入小碗中,用筷子搅拌均匀; 5、锅烧热后倒入食用油,放入姜蒜小火炒出香味; 6、加入豆瓣酱和泡椒继续小火炒出酱香味; 7、放入杏鲍菇丝和胡萝卜丝一起翻炒; 8、翻炒半分钟左右后青椒和黑木耳一起翻炒; 9、翻炒半分钟左右后倒入调味汁一起翻炒,翻炒入味后关火出锅; 冬瓜卤肉燥材料:蒜(切末)1瓣、猪绞肉150克、去皮的冬瓜550克(切块)、干辣椒2个、葱末(或香菜碎)适量、酱油2-3大匙、米酒1大匙、砂糖1小匙、胡椒粉1小匙、水100毫升。 做法: 1.热锅,锅里放一匙油,放入绞肉,煎到表面变色。 2.绞肉变色后,加入1匙糖。 3.跟肉拌炒均匀,再加入胡椒粉炒香。 4.再放入切小块的冬瓜。 5.拌炒一下,让冬瓜表面微微上色。 6.加入米酒、酱油和水拌炒一下,盖上锅盖小火闷煮15分钟!开盖后可可依照自己的口味,再酌量加点盐糖调整风味。撒上葱末和干辣椒,开吃! 榨菜牛肉丁材料:牛里脊300g;榨菜100g;紫洋葱100g;芹菜100g;葱1勺;姜1勺;蒜末1勺;盐1/2小勺;糖1/2小勺;鸡精1/2小勺;白胡椒粉1/2小勺;辣豆瓣酱1大勺;料酒2小勺;干淀粉少许;食用油2大勺; 做法 1材料及处理:牛里脊切成手指肚大的丁,加入盐、料酒和干淀粉,腌制15分钟左右;榨菜切成和牛肉差不多大的丁,洗净并用清水浸泡去除咸味儿,中间多次换水并挤干,用之前捞出彻底挤干水分;芹菜切丁;洋葱切片;豆瓣酱剁碎;葱姜蒜切末; 2起炒锅,热锅凉油,小火煸炒豆瓣酱至出红油,并加入葱姜蒜末煸炒出香味儿下入牛肉丁,转大火,快速煸炒至牛肉丁变色;下入榨菜丁、芹菜丁、洋葱片,继续大火煸炒均匀; 3加胡椒粉调味儿;加糖炒匀; 4最后加入少许鸡精(忌讳鸡精的可以不加);翻炒均匀,即可。 虾皮紫菜汤主料: 干紫菜、虾皮、葱、姜、蒜、油、盐 做法: 1、紫菜和虾皮冲洗干净、分别浸泡5分钟,葱姜蒜切好备用; 2、炒锅下油,放葱姜蒜爆香后放入虾皮翻炒几下,再加入几勺开水烧开; 3、下紫菜,中火煮2分钟左右,然后加盐调味并撒上葱花即可。 白菜豆腐汤主料: 白菜、豆腐、蟹味菇、葱花、盐 做法: 1、白菜洗净切块,豆腐切块,蟹味菇洗净,葱切葱花备用。 2、锅里热油,爆香葱花,放进白菜大火翻炒,加进豆腐稍微翻炒。 3、最后放进蟹味菇,加水炖煮,出锅前加入盐调味。 葱香羹汤材料: 内脂豆腐、鸡蛋、香葱、火腿、瘦肉、生粉 做法: 1.肉切成肉末,火腿切成丁,香葱切末备用。 2.鸡蛋打散备用,尽量打散一点。 3.生粉加入清水搅拌均匀备用。 4.锅内放少量油,放入肉末煸炒至干香,然后倒入清水煮开,继续煮五分钟。 5.五分钟后加入火腿和豆腐稍微焖一会。 6.均匀的倒入之前兑好的水淀粉,边倒边搅拌,煮至浓稠时,均匀的倒入打散的蛋液。 7.出锅前加入盐调味,撒上葱花、胡椒粉即可。 |
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