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来自: xzg013 > 《私房菜》
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冬令补,黑为先!这些黑色食物堪称冬季绝配!食疗方请收好!
《本草纲目》说:“豆有五色,各治五脏,惟黑豆属水性寒,可以入肾。治水、消胀、下气,治风热而活血解毒,常食用黑豆,可百病不生。”...
只有药物才能补身?不一定!8种黑色食物了解一下,冬天有助抗寒
黑枸杞含有的维生素C跟锌元素比红枸杞要多很多,所以食用黑枸杞相对获得的营养价值要比较多。做法:取少量黑枸杞并用清水洗净,将洗净好...
三个补肾食疗方 让肾虚马上滚蛋
三个补肾食疗方 让肾虚马上滚蛋。2、将所有材料与调味料同时放入碗中,用保鲜膜封口,再放入电锅中蒸(外锅放入2杯水),蒸熟即可食用。材...
盘点10款暖宫食物
常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法,当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。花旗参味甘微苦性凉,具有益气、养胃、生津功能,枸杞能滋补肝肾、益精明目,红枣味甘性温、脾胃...
肾虚易老 9大黑色补肾食物
肾虚易老 9大黑色补肾食物肾虚易老 9大黑色补肾食物 现代都市女性大多有肾虚的问题,肾虚跟饮食、生活作息息息相关,很多MM会选择食...
芝麻黑发、乌鸡大补吗?黑色食物,这样吃才对身体最好!
黑色食物,这样吃才对身体最好!黑色食物营养价值。性平、性温的食物,一年四季对身体都有补益的作用;性凉、性寒的食物,除了夏天以外,...
认为黑豆改善视力的注意请看
认为黑豆改善视力的注意请看黑豆:改善视力下降的最佳食物 "黑色给你力量",这是日本餐馆近期最流行的一句广告语。黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、黑枣、乌鸡、乌贼、海带、紫菜等,食物一旦&q...
它被称为中老年的“黑仙丹”,保护心脏还抗衰老,功效多多!
它被称为中老年的“黑仙丹”,保护心脏还抗衰老,功效多多!可能很多人没见过黑枣,甚至是第一次听说黑枣,对黑枣这稀奇物不了解。红枣...
补血汤
将药材装入鸡腹放入锅内,加清水适量,放入盐、料酒、酱油、生姜。材料:猪肝300公克,酸枣仁30公克,玉竹3钱,川芎3钱,红枣7颗,陈皮3钱,生姜片3片,米酒1大匙,盐少许。制法:斩成小块的牛排骨放...
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