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轩辕皇帝到常山偶遇蛇雀斗坡前,啣头尾必动,啣尾头必摇,啣腰头尾齐动,随作太极流传后世。 千百年来太极拳的创拳传说口口相传，普遍认为来源于蛇雀相斗论。 然而，去圣日远大道隐没，书生意气纸上谈兵导致太极拳众说纷纭理论不清，普遍人认为太极拳创拳是仿效蛇雀相斗蛇的节节贯串首尾相连论调，此论调一步错步步错，满盘皆落索，导致出现太极拳只能养生不能打不能实战怪论丛生的社会现象。 广州市武协赵堡拳会会长张子豪师父是武当赵堡太极拳的第十二代传人，从他自己人生经历与技击体悟，独具慧眼语出惊人，推翻历史前陈旧论，还原蛇雀相斗创拳论的本来面目。 张子豪师父认为，祖师创拳是为了生存应用，太极拳技击应用乃取像于蛇雀相斗飞雀擒蛇之状，这才合符太极拳一气贯串之理法技法。 人为万物之灵，习武演道效法良能离不开上中下一气把定，身手足规矩绳束，能够达到仰之则弥高，俯之则弥深，能上能下能屈能伸方显出太极拳之良技良能真本色，也是祖师创拳取像之本义。 古人创拳有深意，从武学到丹道，太极拳不愧是以武演道性命双修的真法宝。 正如师父用自己一生的练武经验，用练武者的身体感悟和劳动者来源于生活的聪明智慧，印证了太极拳武学博大精深自成体系，理解还原了祖师所写拳论的真实意图，忠实继承了太极拳能文能武养生与技击并重的风貌。 赵堡太极拳是国宝级珍宝，有丰富的理论，入门首要找到格式脉络，才能正确理解太极拳，练出拳架方圆成规的线路，达到犯者立扑的效果，进而弄通生死玄关益寿延年，这才是我们所继承有独特风格的三合一赵堡太极拳。 通过行拳走架用拳中规矩把五行四梢散乱之气收归体内，将形精气神打成一团。 自然有清静阖辟之机，自然有飞跃活动之趣，自然有一点元阳真炁从中而出，乃至行气如九曲珠，生生不息一气贯串，得拳机日用者纲举目张合于太极。 工夫至此，自然精神朗发，智慧日生，心性灵通，应物自然。 所谓大道不离方寸地，工夫细密有行持。 学者需知，享受到兑泽之情，达到心旷神凝之效，此乃练拳之第一义谛。 张子豪口述 曾广颂整编 20191226
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