香辣去骨鱼片 主料: 巴沙鱼一条600克。 配料: 洋葱条50克,姜末10克,蒜蓉5克,指天椒圈5克,葱花2克,紫苏2克。 调料: 菜籽油30克,盐2克,鸡精3克,辣酱2克,生抽3克,酱油3克,辣味鲜3克。 做法: 1、巴沙鱼宰杀,剔骨治净,鱼肉改刀,斜切成5CM见方块。 2、锅入清水煮沸,下鱼片焯水,约30秒捞出控干,将鱼片整齐摆入洋葱、紫苏打底的盘内。 3、净锅上火入油,下姜末、蒜蓉、指天椒圈煸香,加盐、鸡精、辣酱、生抽、酱油、辣味鲜调成味汁,淋在鱼片上,撒葱花,带火上桌。 闽南豆皮卷 材料:五花肉、荸荠、鸡蛋、豆皮、地瓜粉、盐、味精、五香粉。 做法: 1、五花肉洗净切成丁,葱切丁,马蹄敲脆; 2、把上述配料放在盆中,下味精、盐、鸡蛋、五香粉拌匀; 3、豆皮平放菜板上,放入拌好的配料,卷成圆形; 4、将包好的豆皮卷放入蒸锅蒸15-20分钟,出笼冷却; 5、将锅烧热,下清油,待油温六成热时,放入蒸好的豆皮卷,炸至呈金黄色熟透时捞起沥干油; 6、切块或大片装盘食用即可。 秘浸金蚝 将晒去三成水分的生蚝泡入用烧汁、清酒、蚝油等调成的腌汁浸一夜,让其充分吸收滋味,颜色呈现诱人的金黄,冰镇后上桌,鲜嫩的口感在烧汁和清酒等的烘托下,带给人多重体验。 秘浸汁的调制:用猪里脊肉蒸制而成的清汤10斤(放凉),兑入日本烧汁1000克、清酒800克、蚝油500克、日式酱油200克、玫瑰露酒30克搅匀即可。 Q:浸泡后的生晒蚝不加热直接食用,有无腹泻风险? 陈汉宗:秘浸汁中用到了大量的清酒,而且其中烧汁、蚝油等调料含盐量较高,可以抑制各种细菌的生长,所以基本不存在腹泻的风险。 |
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