但是，有一个神奇力量有可能改变这些矛盾，那就是时间。时间，实在是最好的心理咨询师，多少事当年愤愤不平，到如今风轻云淡，多少人曾经热情激荡，时间久了形同陌路。 假设带着自家老太太，去探望生病住院的姨妈，彼此曾经不和睦过，现在都是七老八十的老年人了，也都毛病缠身，见面会如何，该如何说呢。 当然，无需多言，能够主动探望见面，说明时间已经化解了曾经的恩恩怨怨。所谓恩怨，因为付出过，吃过苦，受过累，不被认可，心生怨恨。这种恩怨很可能是经济困窘，不是说“贫贱夫妻百事哀”嘛，何况兄弟姐妹们，都说“亲戚不交财，交财断往来”，也算民间智慧的血泪总结。这也是环境对于人性的考验与磨难。 不过，还有一个解释就是一个人的本性问题，当身处同样环境时候，毕竟不同人表现大不同，只是对于普普通通的我们，曾经的生活困苦，艰难度日之下，真的无法要求过高。说到底，恩怨就是付出的代名词，只是主观认为付出没有适当回报罢了，可能就是却一句话语，或者让人寒心的举止。解读在于感受而非客观，这些体现无不是心理的范畴。 老姊妹见面说什么，也是嘘寒问暖，只不过少了客套，多了无语关怀，比如拉着手，看着脸，呢喃连连。一句“咱就关心好自己身体，少给孩子添乱，能干就干点事，不想干就门口转转”，情深意长，一句“我听你的，姐”，足以认同。 说起过往回忆必不可少，比如十几岁未出嫁的故事，那时候就能跟着大人学会打锅饼，在街市上叫卖挣点补贴家用。说起现在左侧身体不够好，左手成摆设，但学会用一只右手择菜，甚至用右手切菜。大块的土豆啥的，干脆砍成一片一块，至于切芹菜这些细长圆滑青菜呢，也有妙法，用嘴和右手配合用细绳略微捆起来青菜，再切成一截一截。 反正，就是举例说明，能够自己做的事，就努力自己做些，这里的心理规律自然就是自我效能感的体现。一个上岁数的老人证明自己有用，就要用生活自理和有效行动来证明。 这就是老了要服老，承认自己力所不能及，不去多管闲事情，同时又要力图发现自己能合适去做的事情，哪怕微不足道，只要自娱自乐自我满意就行。 回忆过去是老人家必然的事情，保持良好心态方法之一就是回想那些积极往事。当心中充满积极，得意，满足，认可，表达出的更多是豁达，宽容，欣然，所谓心中有什么就会看到当下和未来是什么。 作为有效方式之一，还有就是努力帮助发现老人家自己拥有的资源与能力。比如，我喜欢问“过去那么困难的日子，您老是怎么过来的？”作为类似表达话语，转换为“前几次住院效果不错，除了医生医药效果，一定还有自己的努力，自己当时做了什么恢复更好些？现在可否再试着去做呢？” 当然，作为老年人常见疾病，很多是带有生理病变和心理失衡的综合作用结果。这时候，要必须理解老人的症状表现，比如初期的老年痴呆，老年帕金森疾病，这些真的不是自己想控制就能控制的，必须作为疾病理解，不能认为意志力不坚强，要消除依赖等等。 我们无法真正理解一个人，哪怕这是自己亲人。 可是我们又能够理解一个人，因为我们能去体会，去感同身受，也因为并不奢望全部理解，只是在意一点点关心。 当无能为力时候，起码用心静静陪着就好，因为你的用心，就是真心。 （心理困惑，心理高见，欢迎交流） |
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