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你的痛苦,源自不肯承认自我中心主义

 王明鹏 2020-03-26

让意识的自我接近真实,就是坦诚言行思维都是自己的,无关他人和环境,我们看似和所有人打交道,都是在和自己打交道。接受真实的自我中心主义,才有可能超越自我中心主义。

记得有一次,我开玩笑对朋友说,要想洞察人性,真的认识自己和他人,只要好好观察周围年迈老人尤其久病老人情形,或者想象自己变为老人模样有何经历就会明白。我的意思是,在我们自诩爱心满满,尊老爱幼,感动自我时候,是否意识到自我中心主义的膨胀。

有个老教授,两个儿子,退休后一个人住着别墅,拿着非常高的退休工资,后来患有老年病,无法自理,也不能消费,被孩子锁在家里,哪怕保姆也不愿意请,哪怕养老院也不送,有一天竟然就死去了。我也知道还有个老太太,患有老年痴呆,子女轮流照顾,一家两个月,轮换一次就是一年,还算不错。

说这些例子不想证明什么,毕竟自己会如何做,只有代入才清楚。不过老祖先有句话,“久病床前无孝子”“久贫家中无贤妻”“站着说法不腰疼”。

我们人人骨子都是自恋的。可我们不过是二维动物,生活在三维世界中,如同蚂蚁踽踽前行,自以为看的清楚长远,担负历史使命,可是哪怕是个人类孩子想踩你一脚,碾死你,非常容易的事。问题你敢承认就如同蚂蚁一般嘛。

不说这些严重情形,就说生活一般情形下的认知感受吧。是否,总是认为我不负天下人,我在勤勤恳恳,我是对的,无辜的,付出的,爱心的,诚实的,同时只有天下人负我,社会不公,环境恶劣,人心不古。

如果这样,这就是一个人痛苦的根源!因为这印证了自己的自我中心主义思维,因为我们一切的认知感受都是自己的,因为我们看到的世界都是自己投射的影子。

承认自我中心主义,就是坦诚不过通过视听嗅味触感受外界,把这些感觉在大脑加工成型再输出,要知道加工意味着变形,以讹传讹太容易,问题敢于承认主观的感知和解释嘛。

承认本能情欲的存在,就是叔本华说过的,人乃欲望本身,无欲则刚不过印证欲望的存在。道理总是激昂慷慨,去人欲存天理,可是这些恰恰印证在压抑,在逃避,在虚伪,问题是敢于承认让自己真实真诚自嘲一点嘛。

承认主观建构这个世界,就是区分客观的物理部分,以及主观的心理部分,除了部分生理需要,其他更高些的需要几乎都是心理的要求,而这个世界就在心理主观需求中建构出了。看到的别人言行好恶,都是自己的好恶,尊重别人就是尊重自己,恨一个人就是恨自己,品头论足就是暴露自己,问题是敢于让自己裸露这些且有改进勇气嘛。

派克在《少有人走的路》书中说,

“病人往往掩饰真相,拒绝承认弱点和不足,病人的潜意识却能挺身而出,站到治疗者一边。”

“人类有潜在的情欲和愤怒,是自然而然的事,它本身不构成问题。人类的意识却不愿面对这种情形,不愿承受处理消极情感带来的痛苦。”

“意识塑造的自我,与潜意识塑造的自我,有时相差甚远。”

“所谓心智的成熟,意味着要聆听心灵,让意识的自我接近真实。为实现这一任务,我们通常要付出一生的努力。”

让意识的自我接近真实,其实就是坦诚言行思维都是自己的,无关他人和环境,我们看似和所有人打交道,都是在和自己打交道,这就是接受真实的自我中心主义,从而才可能超越自我中心主义。

(心理困惑,心理高见,欢迎交流)

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