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2019年6月26日—7月10日，在章文春教授的带领下，江西中医药大学气功科学研究所进行了一年一度的暑期集训。气功实践是中医理论的源泉，亦是中医临床的基础与精华。经过此次集训，摇篮班及研究生同学们体悟到了气和经络的真实存在，加强了气功在中医临床中的运用。下面就让我们看看邓海林硕士的集训体悟。 六月的江中，七月的艳阳，集训的我，身旁的你。哪个少年不曾幻想自己是屠龙勇士，登塔的先锋，左手剑，右手光，没头没脑的燃烧自己。而今，左手气，右手针，“但愿世间人无病，何愁梁上药生尘”。 “若君未有离别意，吾可随君赴前程”，老师常说我们和气来一场恋爱，我们期待爱情，却不知道爱人一直在身边。我们心心念念的往往是那花、那树、那姣好的面容，在意的是可见的美，却忽略了触手可及的温柔。练功一方面可以使我们察觉到爱人，另一方面，诚如古语所言：“一个好媳妇富三代”，一旦我们能从态度上端正对“气”的认识，她不仅能成为我们医学道路上的贤内助，还能引导我们如何成为一个大胸怀的人。 有了这般态度，我们便能更好地进入“我在气中，气在我身中”的意境。练功场一站，两脚一并拢，把那个场组起来，我们就当全身放松，把自己融入这个场当中，这个时候，用百会领着身体前后微微的晃动，在哪晃？ 在气中，这仍是属于念气的层次。偶然出现过几次特殊的情况，身体往那一立，两眼轻闭，虽毫无困意，无有意，却觉得百会领着身体东倒西歪。某次，突发奇想，想着自己融化在虚空当中，把自己想虚了，不去担心身体会立不稳，一瞬间便觉着自己的身体真的空了，虽然继续晃，但是内心却很稳当。《功法学》上讲过：“虚空是一无所着的，如果意识与之相结合，可诱导意识进入一无所着的空灵状态”。 抻气让我对“师傅领进门，修行在个人”这句话有了更为深刻的认识。开学到现在，不主动、不拒绝的参与到练功当中断断续续也快15个月了，期间，老师苦口婆心的教导我们，可惜我们并没有想象中的上心。回过头来看抻气，老师讲：“抻气应该是一件很快乐的事，大家只需要跟着音乐的调子抻抻气就好了，怎么感觉大家都这么痛苦呢？” 但确实很痛苦啊，我感觉两条胳膊已经不是自己的了，这应该是大家的心声，集训前的我也是这般，抻个10分钟的气就已经半死不活了，期间可能还想着偷偷把手放下来几次，更别提抻气半小时，抻气一小时了，满脑子全是感谢老师的不杀之恩。然而现在，可以轻松的抻气半小时，甚至觉得抻气一小时也不过如此。 比较一下前后的区别，除了老师教的一些细节，我觉得更为重要的是：我们抻的是气，跟着音乐的节奏在气中抻气，如此，意识结合的便不是形。今天听了学弟、学妹们的心得，突然发现自己果然还是很愚钝的，足足花费了一年多的时间才稍微开了点窍，而学弟学妹们仅仅几天就开始享受抻气这个过程。 再次听到《形气神三位一体生命观与气功锻炼》，还是会有新的感受，一定程度上表明自己确实没有认真的去扣老师的讲课细节，没有厘清老师的讲课思路。吉超师兄和争强师兄深厚的理论功底给我们做出了榜样，古人有句话：“见贤思齐焉,见不贤而内自省”，唯有向比我们优秀的人看齐，我们才能不断进步，这也算“虚其心，实其腹”了吧。 自气和堂开始值班以来，内心颇是有些感慨。从一个本科从来没扎过针，师兄指着太冲穴也没认出来的我，到现在，通过调气辅以针灸或多或少的取得了一些疗效。读研以来，我应该是比较幸运的，老师的关心，同门的照顾，哪怕是来调理的同学也是如此，仅仅那点微不足道的疗效，学妹们却偶尔给我推荐那么个人来调理，不仅增加了我的临床经验，更为重要的是增强了我的信心。所以人要学会感恩，这也是外敬的一种，外敬才能内静。 左手气，右手针，“但愿世间人无病，何愁梁上药生尘”。少年，加油，练功、学医两不误！ 江西中医药大学 |
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