人体中的每一条经络堵塞都容易引发各种疾病。其中有一条经络很神奇,每天敲打它50下,体内的水肿、毒素自然就会去除,让你气血足了、腰围松了、身体变好了!这条神奇的经络就是胆经。 胆经不通,毒素堆积会出现以下这些情况 1、油性头发——由于胆汁分泌不足,无法有效分解吃进去的油脂,加上肝热的因素,就从头发排出来油了。 2、早生白发——人体的能量不足所致,中医有一句话:“发乃血之末”,由于营养供应不足才会造成白发。 3、面部眼角位置长斑——毒素堆积。 4、胆经沿线问题,偏头、肋下、腿、脚踝、脚疼或冷等。 5、胆囊问题——结石,炎症等。 6、肝脏问题——毒素无法顺利排泄,堆积形成,脂肪肝等。教你如何敲胆经: 每天在大腿外侧的四个穴位点,用力敲打,每敲打四下算一次,每天敲左右大腿各五十次,也就是左右各两百下。 由于大腿肌肉和脂肪都很厚,因此必需用力,而且以每秒大约两下的节奏敲,才能有效刺激穴位。 根据中医理论,当脏器功能不佳时,刺激其相关的经络,可以强化经络的机能,同时改善脏器功能。因此,解决胆功能不佳的最好方法,就是敲胆经。 不适宜人群有哪些: 1.老人敲胆经不要敲得太多,因为血升得太快人体的调节也会快,这样比较不舒服。 2.怀孕的人不能敲,也不能让孕妇有痛感,会对宝宝有影响。 3.血气较低的人,微血管较为硬脆,敲胆经时有可能会出现瘀血,这时应该暂停敲胆经,等瘀血消失之后再继续。 4.患有血小板不足的人,也不适合敲胆经,以免出现微血管破裂而无法止血。 5.做过器官移植的人,在血气提升的过程中可能会出现较严重的排斥作用,也不适合用这方法来养生。
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