一种止痰中药，养肾洁胃，祛除不洁之气

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我想和你谈谈天门冬

什么是天门冬？它是百合科多年生草本植物门冬的根，在四川、云南等地多产。天门冬是该药的最早名称，见于《神农本草经》。后来，人们逐渐称之为“天冬”。与天门冬相似，还有一种麦门冬。两者的作用非常相似，但它们确实是两种不同的中药。别把它们弄混了。与麦冬相比，天门冬清热作用更快。

这种药能起什么作用？我用两个词来概括，那就是“挖痰”。

“挖痰”是什么意思？需要挖什么样的痰？

我告诉你，这是又热又粘的痰。它位于一些人的喉咙里。数量很小，但它总是存在的。它不能咳嗽和吞咽。质地非常粘，喉咙相对干燥。这种痰就像在喉咙里“扎根”，所以需要挖出来。在这样的人，舌头通常是红色的，很少或没有覆盖或薄黄色覆盖。如果是痰咳，质地薄，就容易简单，更不用说需要“挖”了。

你怎么得了这种痰？主要原因是肺内有燥火或阴虚热邪。在这种状态下，我们的身体就像一个小火炉，把体液沸腾成痰。痰在煮沸时变得粘乎乎的，就像汤越来越浓，最后变成粘乎乎的老痰。鲜红的舌苔和少量的脉搏都是人体热的表现。慢性支气管炎患者、吸烟者等，以及一些40岁以后体质偏阴虚燥热的人，都很容易患上。

面对这样的局面，天门冬是如何应对的？首先，它可以清除肺热。第二，能滋补肺阴。三是滋阴补肾。这三个是它挖痰的主要工具。如果有肺火，天门冬会把火扑灭。如果肺阴不足，又有虚热，就会滋养肺阴。肾阴是全身阴之根，应考虑肺阴不足。天门冬洞滋补肾阴，从而解决了根本问题。

此外，现代药理学研究发现，其所含天冬酰胺确实具有镇咳祛痰作用。

如果理论清楚，天门冬怎么用？

煮粥。15克芦笋，50克磨光的圆米饭和一点冰糖。天门冬洗净后，放入砂锅中，加入适量清水，煎50分钟，取浓缩汁。将洗净的磨光的圆粒米放入药汁中，用高热煮沸，然后用低热慢慢煮，煮时加入少许白糖调味。每天早晚带上暖和的衣服。

如果你能喝花草茶，你可以加一些花草茶。将10克芦笋、9克百合、6克桔梗磨成粗粉，用开水冲泡而不是茶。沸水可以重复。这种相容性来自于医学定律。

当然，你也可以用天门冬和麦门冬泡在热水里。这两种口味有很多相似之处，它们经常需要一起使用。可以说，天门冬和麦门冬是最经典的药物对之一。你可以每种9克，用开水冲泡喝。

可以说以上是天门冬最重要的功效。另外，受空间限制，我不会说太多。此外，古人还说，它能对皮肤有益，改善干燥、干枯、缺乏弹性和光泽的皮肤。也有记载说，它可以缓解便秘，消除“不洁之气”。这些都与它的养肺养阴作用有关。因为肺主要由毛、肺和大肠组成。

这些都是我在简化天门冬的作用机制后总结出来的。目的是帮助你理解和记住。天门冬自古以来就被认为无毒，但对脾胃虚寒和外感感冒的人不宜使用。天门冬通常用不超过12克的水煎。

今天就与大家聊到这里啦，感兴趣的朋友可以评论加关注，在这里真心希望你能有一个好的身体，在这里衷心祝愿各位健康平安。