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对我来说，高三是一个紧张的时期，学习节奏快，考试频繁。我课堂上很困扰，高三复习进度相当快，一节课老师会讲授远多于一个单元的内容。各科下来，学生的复习任务相当繁重。我想跟上老师的节奏，但是它太快太快，我每天就是焦头烂额，每天晚上回去，头都是涨的。由于我学习上没有清晰的思路和恰当的方法，基本上学习就是一团糟。 当时，我还很害怕考试，因为每次考试，我都没办法做到充分准备，又特别注重考试的分数与名次。每次考试，我都相当害怕，害怕自己考不好，害怕遇到没有准备好的问题。所以每天，我就焦虑、紧张，睡不好，也吃不好。我整天死气沉沉的，很害怕到学校去，一点都不想学习，很没自信。 我认为这样的学习特别没意义，我很想放弃学习，一点都不想学，感觉自己越来越堕落。但是想放弃又知道不可以放弃学习，剪不断理还乱，很纠结、很痛苦。 我妈以为我有严重抑郁的倾向，带我去看精神科的医生。当时医生诊断说，我有抑郁症什么的。我知道他说的很不对，我觉得自己不是精神问题，他给我强加的抑郁症这个标签是莫须有的。我就觉得我一定不是这样，我不能给自己强加一个标签，然后去认同它。 我妈又带我去了一个青岛的心理咨询中心。可能和那个咨询师的经验和技术水平有关，我在那里收获不大。 后来，我更严重了。爸妈特别担心，甚至恐惧，认为我精神上有问题。他俩就又悄悄地带我去精神病院那种地方。因我当时相当排斥去精神病院，所以他俩就不提前告诉我要去的是那种地方。到那儿后，我非常生气，因为我知道自己的问题不在这儿。那个医生，我一进去，他就说你这个孩子是有毛病的。我当时很生气，觉得自己一定不是这样，但他们都不理解我。 《一例“厌学、抑郁”案例连载(1) 》 |
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