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炒豆芽变成豆芽汤?那是因为你没这样做!

 调皮小懒猫1021 2020-04-14

绿豆芽是我们餐桌上的常客,但你真的会炒它吗?即使是资深厨娘,面对爱出水的豆芽也总是束手无策,炒豆芽一不小心就变成豆芽汤,不好看又不好吃,这可怎么办?邓大厨教你3个做银芽肉丝的秘诀,轻松炒出清爽清脆的豆芽。


银芽肉丝

绿豆芽、猪肉、生粉

胡椒粉、姜、葱、蒜

首先将豆芽的头尾去掉,银芽肉丝的银芽就是指中间部分白色的杆,去除头尾以后不仅卖相好,豆腥味也会被除去。▽

烧一锅开水,将豆芽下锅焯10秒。▽

10秒后,马上捞出豆芽,放入冷水中过凉,热胀冷缩会使得豆芽的口感更脆。▽

猪肉顺着纹路切成细丝,这样不仅切出来的肉丝更细长,也更容易炒熟。▽

在肉丝里放1勺盐、1勺胡椒粉、1勺生粉,抓至有点黏手。▽

再放少许油包裹住肉丝,用油封面不仅能防止肉丝在炒制的过程中粘在一起,还能让它口感顺滑。▽

开火热锅,锅热后放入少许油,爆香姜葱蒜。▽

大概20秒后,料头的香味就出来了,把肉丝下锅,翻炒至变色。▽

肉丝完全变白以后,加入豆芽,大火炒制20秒。▽

最后放少许盐调味,这道快手的银芽肉丝就可以上桌了。▽

尝一口,豆芽清脆爽口,保持了原来的风味,一点也不像我们平时在家做的一般水水塌塌的;肉丝口感嫩滑,一点也不油腻,绝对能让你胃口大开!


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