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「健康美食」焦香爽脆又入味的干煸花菜

 hyqg8 2020-04-15

花菜350g五花肉150g洋葱适量青椒适量红椒适量蒜片适量盐适量豆瓣酱1勺酱油适量料酒适量鸡精少许油适量

「健康美食」焦香爽脆又入味的干煸花菜

1. 花菜一个。

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2. 准备:五花肉、洋葱、蒜片、青椒、红椒。

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3. 花菜洗净后切成小块。

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4. 煮开一锅水,放少许盐,下花菜焯水。

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5. 焯至变色捞起。

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6. 锅中倒油,煸香五花肉。

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7. 放入洋葱、蒜片。

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8. 来一勺郫县豆瓣酱。

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9. 下花菜,翻炒均匀。

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10. 放入酱油和料酒,盖盖焖两分钟。

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11. 开盖后放入青红椒,撒少许鸡精,拌匀即可出锅。

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12. 成品。

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