烟火人间,眼见为“食”;等你回家吃饭,胜过千言万语。 易辰的美食日常:家常烧豆腐 口味:荤/素-咸香 成本:5元 家常豆腐,比较常见的一道家常菜,我本人比较偏爱冻豆腐,所以今天做了家常烧冻豆腐,很是入味,适合搭配米饭来吃。 壹:食材准备 主要食材:豆腐 辅助材料:五花肉,青红椒,黑木耳,大葱,大蒜 调味料:生抽,老抽,蚝油,白糖盐,鸡精 必备厨具:不粘锅 食材挑选:豆腐可以选刚买的,也可以选择吃剩下,存起来的冻豆腐。 贰:清洗切配 ❶吃不完的冻豆腐,提前解冻,切成喜欢的形状(如果是刚买的豆腐,那就焯水2分钟) ❷少许五花肉,切片,增加底味(素食主义/减肥患者,就去掉这一步) ❸青红椒,洗干净,去籽,切块 ❹少许黑木耳,提前用常温水泡发 ❺葱蒜切成碎末,少来一点 叁:烹饪炒制 ❶少许底油,煸炒五花肉,炒至吐油微焦 ❷下入葱蒜末,一勺豆瓣酱,也可以来上少许火锅底料 ❸小火,炒香,炒出红油 ❹下入冻豆腐,加水淹没食材 ❺调味:1勺生抽,半勺老抽,1勺蚝油、半勺白糖,搅匀 ❻中小火炖5-8分钟,下入青红椒,翻拌均匀,继续炖2分钟 ❼半勺盐,半勺鸡精,淋入少许水淀粉,大火收汁,直到汤汁浓稠 ❽出锅,装盘 关键词:冻豆腐,豆腐,家常小炒,家常豆腐,简单下饭,做法多样,鲜香入味,解馋 漫漫人生路,人间不值得;生活就是,一日三餐油盐酱醋,一年四季粗茶淡饭。不搞花里胡哨的,我是正经做美食的美食记录者-易辰,陪你柴米油盐酱醋茶。 |
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