程氏针灸四步调经，帮助患者摆脱月经淋漓不尽

月经，中医称“月信”、“月事”。月事，如期而至，周而复始。以月经周期28天为例，分为月经期，经后一周，经后两周，月经前。

现代医学认为，月经期子宫内膜脱落，新的周期开始。经后卵泡发育，直至成熟排出，黄体形成，月经前，黄体由成熟直至退化。

程氏针灸四步调经

程氏针灸在百年传承过程中，整理了大量女性疾病案例，发现妇科疾患几乎离不开月经疾病，而月经不调又是气血紊乱，脏腑失调引起的。

在大量临床实践和实验研究中，进一步明确女性月经周期经历了“阴血亏虚—阴阳各半—阳气旺盛—气血瘀滞”四个阶段，在中医理论指导下，总结出了治疗女性内分泌疾患的“程氏四步调经”理论，选择准确的“介入时期”，给予正确的干预，制定出符合每个人个体化的诊疗方案，针药结合，取得更可靠的临床疗效。

上海大诚中医李伟需医案分享 

一位患者朋友因为月经淋漓不尽找程凯院长远程诊治，院长开了中药处方和针灸处方，转到上海大诚中医门诊部让我实施方案。

 

3月19日  针灸后，第二天询问情况，月经已经收住好多，22日月经完全干净，量、色、质都是非常好。

 

3月29日  程凯院长远程会诊，根据患者情况，指导原则是健脾益气。

 

4月05日  再次院长远程会诊，患者月经未按照自然日程来临。程凯院长再次调方，促月经至，但是为防止淋漓不尽，力量不大，而且只开5剂，并且特异嘱托“经至则停，不至，脉象有弦滑迹象，亦停，只针灸，等经至。”

 

4月10日  上午患者来诊，诉月经未至，诊脉沉细，稍有滑像，遂按照程氏四部调经法经前针灸。患者回家后下午微信告知，服最后一剂中药后，亲戚来了。

这样能掐会算的程凯老师，你服不服?

日常保健方法

月经不调——三阴交

三阴交这个穴位之所以说它特殊，一看名字就能知道，“交”即交汇，三阴交的意思就是说在这个穴位上有三条属阴的经脉交汇在一起。是哪三条经脉呢？

三阴交位于小腿内侧，足内踝尖上3寸的地方，在人体的下肢有三条属阴的经脉，分别是足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经，三阴交就是这三条经脉的交汇。我们都知道，肝管理人体的气机，有疏泄的功能；脾是后天之本，是气血生化的源头；肾是先天之本，藏于先天的精气，主人体的生长发育、骨骼强壮等。人体的气血全部都归这三个脏腑管理，所以三条经脉交汇的三阴交对气血的调节特别有帮助。

 

如果你有月经不调的苦恼，不妨按照这个方法试一试，在每次月经前一周左右的时间点揉三阴交，因为点揉法可以起到持久的治疗作用。

 

方法：将拇指立起来，放在三阴交的穴位上，向胫骨内抠按，揉大约一分钟，停下来再揉一分钟，反复5—6次。

快速取穴：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方；正坐屈膝成直角取穴

痛经——按摩地机

地机穴在小腿的内侧，胫骨内侧髁下凹陷处四横指的位置。地机穴是足太阴脾经的郄穴。

中医学认为，脾有生血和统血的作用，脾所生、所统的血，直接为子宫的行经提供物质基础。郄穴为气血深藏聚积之处，能疏调脾经经气，通调任脉气机，因此可以达到调经止痛的功效。

有痛经症状的女性，在每个月月经前几天和月经期间，可以自己用力点按地机穴，并且维持一段时间，直到疼痛缓解。

快速取穴：正坐或仰卧位，在阴陵泉直下3寸，当阴陵泉与三阴交的连线上，胫骨内侧面后缘处。

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文字 | 程氏针灸

图片 | 程氏针灸