大蒜炒香肠 1.香肠温水洗净45度切片,蒜苗洗净,根部45度切,叶子2c34,蒜切末,姜切末; 2.干净的锅预热倒1534l色拉油,(香肠里面有油)油热后倒入香肠蒜根部轻微翻炒,放蒜子姜,辣椒,加盐味精少许酱油胡椒粉。 素炒年糕 1.大蒜红辣椒切丁; 2.辣椒胡萝卜木耳切好备用; 3.年糕片备用; 4.热油炒香大蒜辣椒丁; 5.放入辣椒木耳胡萝卜翻炒。 青椒炒面筋 1.葱姜切碎; 2.水面筋切粗丝; 3.青椒切丝; 4.小米辣切丝; 5.装入碗中备用; 6.锅中油烧热放入葱姜小米辣; 7.放入面筋; 8.倒入酱油翻炒; 9.放入青椒; 10.盐调味; 11.少许糖。 红烧家常豆腐 1.水豆腐一块,用清水轻轻冲洗一下; 2.切成四方薄块,中火放到油锅里煎; 3.待两面金黄盛出备用; 4.锅内热油下入生姜大蒜爆香; 5.加适量辣椒粉,香辣豆鼓和一碗清水。等到汤汁沸腾加入煎好的豆腐块。加少许盐; 6.中火煮十分钟左右,汤汁浓稠,撒入葱花。起锅。 咸菜炒米粉 1.咸菜泡淡切条; 2.米粉泡水沥干; 3.蒜片; 4.葱切段; 5.油热爆香蒜片放入咸菜炒再放入米粉炒,最后放入盐,酱油,鸡精,葱翻炒均匀。 豉油鸡 1.鸡洗净; 2.准备配料; 3.凉水下锅焯去血沫; 4.捞出洗净沥干水分; 5.配料放入锅中,倒入酱油; 6.倒入清水; 7.将鸡放入锅中,不加盖大火烧开煮5-7分钟; 8.翻面,继续煮5-7分钟; 9.调最小火,加盖焖煮20-30分钟,中间要翻面几次; 10.关火不开盖,晾凉(中间可以翻面几次); 11.捞出沥干汤汁。 |
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