|
大肠炖豆腐 成分: 熟牛肉香肠300g，豆腐300g，油15g，盐1茶匙，红干椒15g，生姜30g，胡椒粉1茶匙 实践： 1、干红辣椒洗净切成斜切面，姜片。 2。豆腐去硬边后，切成豆腐的大小。 3、牛肠切成块，焯水后捞出备用。 4。把油倒进鱼苗里。热后放入花椒、姜片和胡椒粉炒香。 5，进入牛肠段，然后搅动火。 6。放入砂锅中翻炒至盛满水。大火烧开后，小火改10分钟。放入豆腐，放入盐火煮5分钟。 烤脆肉 成分: 3个西红柿，猪肉100克，芹菜1个，鸡蛋1个，盐、油适量，鱼露1汤匙，香酥辣椒粉50克。 实践： 1。番茄，瘦肉和芹菜。 2、瘦肉洗净切，搅拌碗，鱼露调，好，腌20分钟，辣椒和混合。 3、芹菜的清洗和切割。 4，将番茄洗净去皮，切成薄片。 5、香酥炸粉兑入清水、搅拌成浓稠的糊状，将腌制好的瘦肉裹上炸粉。 6，放入热锅，炸焦黄色。 7，取出沥干油，然后将蛋液包好，炸一下即可。油炸后的瘦肉变脆，减少油腻感。 8、热炒锅，倒入油，芹菜下爆香味。 9，加西红柿炒沙子。 10，加入适量的水，盖上锅盖，烧开15分钟。 11、熬至浓汤，放入盐中。 12，加入炸好的猪肉，搅拌均匀。 大蒜冬瓜 此外，甜瓜Qingre清热消肿、减肥等功效。这道菜简单易做，味道清爽。强烈建议你试一试。 成分: 一块冬瓜，适量的红辣椒，适量的大蒜，适量的食用油。 做法： 1、将冬瓜皮去皮，然后切成片，红辣椒切成片，蒜末切碎备用。 2、锅中倒入适量的食用油，油热后放入红辣椒和蒜末煸炒出香味。 3、将冬瓜放入锅内，均匀炒匀。 4、大约两、三分钟后，加入少许盐和鸡精调味。然后往淀粉里倒一点水，在锅里倒几滴油。 提示: 1, the best cut melon slices Bohou uniform. 2，冬瓜是一种清淡的蔬菜。所以，在炒的时候加点胡椒粉。 手撕包菜 这道菜麻辣鲜香、爽脆可口、是一道制作简单的开胃下饭菜，非常适合辛苦工作一天的上班族来做。小伙伴们可以试试哦~ 成分: 白菜、蒜适量、红椒适量、食用油量、盐量、醋量。 实践： 1，卷心菜脱落。 2，把树叶撕成大片。（大约四或五厘米） 3、将白菜撕入盐水浸泡二十分钟。（这一步不仅可以使白菜口感更脆，还可以去除叶子上残留的农药很好）。 4。切蒜片和红辣椒。 5，浸泡卷心菜的排泄物。（必须排水，否则会影响食物的味道） 倒入适量的食用油，6锅，将油放入辣椒、辣椒、蒜炒香中加热。 7、将白菜放入锅内，炒大火。 8、放少许盐、白醋、少许油在锅前。 提示: 1白菜手撕比刀更美味。 2、炒菜此盘必须用火，时间不能过长。否则会影响菜肴的味道。 香菜 成分: 杏鲍菇200g，木耳适量，胡萝卜50g，青椒1个，油20g，精盐1/2茶匙，剁椒，4茶匙，陈醋10g，白糖10g，酱油5g，蒜粒，生姜末，淀粉 实践： 1、将醋、酱油、盐、糖、淀粉调匀成糖醋汁。 2，香菇，胡萝卜，青椒成条状。 三.切片后浸湿头发。 4镬倒入10克油，小火蘑菇和胡萝卜油炒至软榻。添加木材和青椒备用。 5、锅内放入剩余油，加入蒜、姜、辣椒香炒小火。倒入细汁，搅拌成酱。 6、将炒好的蘑菇、胡萝卜、木耳、青椒倒入火中搅拌。 |
|
|
