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教你正确储存香椿方法,不用盐不用油,简单一做,吃一年都不坏

 昵称32555205 2020-04-21

教你正确储存香椿方法,不用盐不用油,简单一做,吃一年都不坏

把新鲜的香椿芽摘洗干净,开水烫一分钟,然后晾干水分,分量装到保鲜袋里冷冻冰箱,吃的时候从冰箱里拿出来,解冻就可以做美食了,不管炒鸡蛋还是烙饼,吃面凉拌菜都非常的好吃,味道和新鲜的一样,我家每年都要做,喜欢吃的一定要试试。

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香椿含有极丰富的营养价值,含蛋白质、钙、维生素,比蔬菜的营养都要高。而香椿中含维生素E和性激素物质,具有抗衰老和补阳滋阴作用,对不孕不育症有一定好处。香椿还具有健脾开胃,增加食欲的作用。香椿的维生素C和胡萝卜素非常丰富,有助于增强机体免疫功能,并有润滑肌肤的作用,是保健美容的最佳食品。

下面是我储存香椿的方法,这样做的香椿不会破坏它的维生素,吃起来一样鲜美,也是居家必备食材。

【香椿储存方法】

主要材料:香椿2斤

【详细做法】:

第一步:首先把香椿芽浸泡在清水里,水里可以少量撒些盐这样清洗的更干净,浸泡10分钟后把每朵香椿冲洗干净。

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第二步:把洗干净的香椿控干水分。

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第三步:我买的香椿比较多,锅里一次焯不下,准备了一个不锈钢大盆,里面装半锅清水,放在火上,待水烧开后撒2勺盐,这样做的目的保持香椿颜色翠绿,水开后把洗好的香椿放进开水里焯1分钟,快速捞出。

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第四步:把捞出来的香椿洗个凉水澡,冲好后攥干水分放在筐子里日然晾干,大约半个小时到一个小时左右。

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第五步:把晾好的香椿芽抓一小把分别装进保鲜袋里密封。

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第六步:所有的香椿芽包好,我2斤的香椿就做了这么多,下回再买些做,保证冬天里都能吃。

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最后最关键的地方,把分好的香椿芽放进冰箱冷冻起来,吃的时候拿出来,解冻就可以做好吃的了,直接食用也可以。这样做吃一年都不坏,值得推荐给大家。

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小柒说:

香椿吃的时候一定要用开水焯,里面的草酸损坏人体健康,经常吃草酸会得结石,建议带有草酸的食物一定要用开水煮,这样会减少草酸的量。

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