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一年前，刘女士，被查出了尿毒症。 从此，刘女士便开始了透析的日子，来维持生命。 这一天，刘女士和往常一样，按期到医院进行透析。 她经常感叹：“到了这个年纪，才知道健康有多么的珍贵。” 一直以来，刘女士透析的效果都挺好，病情控制得也比较稳定。 然而，最近这几次透析，主治医生发现有了恶化的趋势，情况十分不好。 这让主治医生起了疑惑，对刘女士进行了综合检查，惊讶地发现，其腹透液存在异常，发红，像是有血。 进一步检查，证实刘女士意外怀孕了，这让医生很是惊讶。 此前，医生就交代过，二人生活要注意，现在刘女士的身体，不宜怀孕，怎么还出现了这样的情况？ 在医生的询问中，才得知： 刘女士夫妻二人，知道尿毒症不易怀孕，而丈夫比较重视感觉。 自己这样的病情，丈夫不离不弃，刘女士也就默认了，一直没有做啥措施。 最近有些频繁，没想到竟中招了。 医生得知原因后，怒斥丈夫惹的祸，不知克制。 而此时刘女士的丈夫痛哭，我不是故意的啊，都怪我，是我害了你啊...... 再次提醒：尿毒症患者，不宜怀孕生子 虽然，尿毒症患者，因长期洗肾，会影响到女性荷尔蒙分泌，其怀孕几率很低，是一般妇女的1/8，但并不代表不会怀孕。 而一旦怀孕，肾脏负担增加，可能加重原有肾脏损害，导致肾功能急性恶化。 另外，尿毒症患者流产、早产、死胎、妊娠高血压综合症的发病率，也比较高，透析对胎儿发育也有一定影响。 为何越来越多的人，患上尿毒症？原因大概有3个： 1：胡乱吃药 年轻人，仗着自己身体强壮，普遍不太爱看医生。 生病了之后，有的是扛着，而有的人是自行去药店买药吃。 有很多常用药看似无害，多次服用后，有肾毒性风险，包括： 用于非甾体类抗炎药，比如阿司匹林、对乙酰氨基酚、布洛芬、萘普生等。 质子泵抑制剂，比如奥美拉唑、兰索拉唑、埃索美拉唑等。 如果生病了，就要去医院，在医生指导下用药。 2：感染 年轻人常见急性扁桃体炎、咽喉炎、感冒及皮肤感染等，使得免疫系统紊乱，可导致肾脏自身出现炎症。 肾脏炎症不疼不痒，很少有人能发现和治疗，年轻人的肾脏多是在不知不觉中渐渐受损、坏死的，增加尿毒症风险。 3：胡吃海喝 年轻人喜欢喝饮料，尤其是聚在一起的时候，往往会胡吃海喝、抽烟喝酒。 烟草伤肾、酒精伤肾、高蛋白饮食伤肾、碳酸饮料伤肾……肾脏细胞和皮肤等部位的细胞不一样，一旦坏死便无法再生。 预防尿毒症，从生活点滴开始 一：晨起及时排尿，切莫憋尿 很多人，清晨都是被尿“憋”醒的。 然而，长期憋尿，十分损害肾脏健康。 憋尿，会导致有毒的物质细菌随着输尿管，流入肾脏，导致尿路感染，诱发肾炎，肾衰竭等疾病。 而清晨不及时排尿，也会损害肾脏健康。 所以，有尿及时排，切莫被尿，一定要谨记。 二：补充水分，护肾排毒 每天，饮用充足的水分，是养肾最简单的方式。 一旦饮水过少，很可能引起浊毒的滞留，加重肾脏负担。 经常喝茶水，可冲淡尿液，促进肾脏排毒，减少肾脏负担，保护肾脏。 用一些利尿消炎小植物，泡水代茶饮，对肾脏健康，十分有益。 华花苗龙须茶，泡水代茶饮，可促肾排毒，防肾炎。 用华花苗，龙须，玉竹、玫瑰花，搭配在一起，泡水喝。 华花苗有“尿床草”之称，有强大利尿通淋之效，可以帮助肾脏排毒，减轻肾脏负担，再加上其消炎之效，对于改善尿路感染、尿道炎等，十分有益。 龙须，俗称玉米须，归肾经、膀胱经，用其泡水，可利尿、利胆，可改善肾炎水肿、泌尿系统感染等，还可减轻或消退浮肿，减低或消除尿蛋白等。 玉竹，可养阴生津，止消渴，补五劳七伤虚损，腰脚疼痛，还可提高肾虚者的免疫力。 玫瑰花，性质温和，起到中和调节之用，不寒不燥，泡水喝，促进肾脏健康。 三：戒烟忌酒，减少损害 长期熬夜，睡眠不足，会导致蛋白尿风险明显增加，并且，肾功能下降速度更快，也会导致身体免疫力下降，增加疾病的风险。 再加上吸烟，对肾脏的损害加倍，长此以往，加速了肾衰竭的进程。 吸烟与肾脏病，呈剂量依赖性相关，即吸烟越多者，其肾损伤风险越高。 喝酒会导致体内尿酸升高，加重肾脏负担，易导致高尿酸血症，甚至肾结石、尿毒症。 所以，养护肾脏健康，一定要戒烟忌酒。 四：热水泡脚，温补肾阳 脚底上，具有肾经上的要穴——涌泉穴。 用热水泡脚，可舒筋活络、促进血液循环，刺激脚底穴位，促进肾脏健康。 泡脚一定要泡透，泡脚水，温度38℃-40℃左右为宜，泡脚时间不宜过长，以15-30分钟为宜，泡到微微出汗即可。 生姜水泡脚，可驱寒，温肾助阳。 只需把生姜洗净后拍碎，然后，煮成生姜水后，和热水混合即可。 肉桂花椒水泡脚，可温肾助阳，对于因肾虚所致的四肢浮肿，具有缓解作用。
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