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米饭(主食增加)→摄入多量的糖分、淀粉、碳水化合物→转化为甘油三酯→进入肝脏
✘ 少碰这些食物
高脂:脂肪肝忌肥腻,经常吃含高蛋白的食物,身体内的血氨会升高。
✔ 多补充2类营养素
来自: 你在我在观自在 > 《健康》
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