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很多人动不动就上火，很多人动不动就吃去火药，可是却不知道火从哪里来，去火药吃了又吃，火依然和你缠缠绵绵到天涯。 1 、心火旺盛的信号， 口腔溃疡溃疡点通常在舌头上，很痛，有时候喝水都难以下咽。 满脸通红，一紧要么出汗要么脸红。 舌尖通红通红的，小便尿液特别黄，甚至发红，中医叫做小便短赤。 心悸、心烦、失眠，大人会辗转反侧无法入睡，小孩子则会半夜起来闹腾，或者一个人自顾自的玩耍，或者哭叫。 绝大多数情况下，心火旺的人肝火也会旺盛，小孩子尤其如此容易突然咳嗽起来。 寒能够降，苦能够清，对付心火更妙的方法：心静自然凉。 2、 肺火旺盛的信号 肺寒不得热不得，肺火一旦旺盛首先是发热，先是低热最后是高烧，外感风热的时候最明显。 其次是咳嗽，通过咳嗽的方式把热邪赶出去，这个时候咳嗽通常会有黄痰。 肺里面有热鼻子会干燥，呼出来的气也是热的，甚至还会流鼻血。流鼻涕的话一定是又黄又稠的。鼻炎鼻涕是黄稠的就是肺里有热了，鼻涕清晰如水，就是肺里有寒了。 肺热咽喉还会红肿热痛， 肺火旺盛的人前胸后背会长痘痘，头皮发痒，头油很多 肺与大肠相表里，大肠如果有宿便，有积热，这个热不从下面走一定会从上面走，就会把热传给肺，于是就咳嗽起来。这叫积食咳嗽。小孩子通常会这样。 3、 胃火旺盛的信号 食欲很好，吃的很多，很容易饿，不到饭点就饿了。如果这个时候没有吃的，他的胃会很难受，会火烧火燎，会痛。这个时候就算喝一口水也会缓解。食物属于阴，胃火旺的人用食物来扑灭胃火是一种本能。 火性上炎，走到嘴巴就会口腔溃疡，这时候的溃疡点在口腔内壁上，走到牙龈，就会牙龈肿痛或者牙疼，走到嘴唇，就会嘴唇发红，火红火红那种，不是淡红，淡红是正常的。 胃火还会把胃里面腐败的气味带上来，所以会出现口臭，口臭可不是一般的严重，简直不能对着人说话，不然会熏死一头大象。我有一位大学同学就是这样的，胃火特别旺盛，吃的特别多，每天必须要吃夜宵，那口臭啊真是一屋子的人都闻得到。最要命的是这位同学老找我聊天，真是忍无可忍啊。 胃火旺盛舌苔一定是黄的，不管厚不厚，一定是黄的。 心火与胃火有直接关系。火生土，心火是脾土的妈妈，儿子脾气大，妈妈脾气一定好不了。 所以要扑灭胃火一定要同时扑灭心火。 4、 肝火旺盛的信号 五脏六腑之中心最容易上火，其次就是肝了。 肝火旺盛的人最明显的特点就是容易生气，一点就着，无名之火说来就来，怒发冲冠那是常有的事。 肝火旺的人眼睛会发红，眼屎会很多，因为肝开窍于目，耳朵也会发红，甚至会耳鸣，轰隆隆那种，因为耳朵是胆经经过的地方。 肝火旺的人还会口苦，因为肝火旺，胆要分泌胆汁来灭火，胆汁是苦的，苦可以灭火。 肝火旺的人还会两胁胀痛，乳腺增生，子宫肌瘤。 肝木太容易克脾土了。所以就会出现一生气就会吃不下饭啊，便秘啊等症状。 5、 肾是一个最容易亏虚的脏腑，所以肾上火通常是虚火 第一个就是下巴长痘痘，尤其是熬夜后下巴长痘痘无疑就是肾火了。 还有就是耳鸣，非常难缠的耳鸣，白天还好，晚上特别烦人，声音不大却很尖锐，像知了一样没完没了。这种耳鸣刚有时要尽快治疗，拖久了真不好治。 肾火旺的人还会口干口渴，五心烦热，骨蒸潮热，容易发低烧，尤其是傍晚的时候发低烧。晚上还容易盗汗，入睡困难，心肾不交。 有很多小伙伴分不清自己到底是什么火，别急，我为你们准备了1个小小的食疗方，可以把心火肝火肺火胃火肾火通通扑掉。 中医老专家推荐小经方： 取蒲公英、苦丁茶、金银花、茉莉花、玫瑰茄、苦瓜、薄荷，调配成茶包。开水冲泡5-10分钟，每天喝杯去五脏六腑之火。 【郑重提醒】有火的时候用，没有火的时候别天天喝。 祝小伙伴们拥有不上火的美好生活。   |
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