排行第一的长寿菜，一定要多吃‌‌1、长寿...

排行第一的长寿菜，一定要多吃
‌‌1、长寿第一菜‌—黄豆芽‌；
2、长寿第一果—-苹果‌；
3、长寿的杂粮—-红薯‌；
4、长寿第一补—-枸杞‌‌；
5、长寿第一汤—-海带豆腐汤；
6，长寿第一粥—-燕麦小米粥；
7、长寿第一肉—-羊肉；
8、长寿第一药—-三药；
九、长寿第一酒—-黄酒；
十、长寿第一坚果—-核桃.
转发给关心的人吧
关注@琴儿养生课堂 每日分享健康知识
#健康科普挑战赛#