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孩子的事情就是生活中的头等大事，网上总有句话流传单身晒自己，有对象晒情侣，有孩子晒娃。有了孩子的女人们，如果慢慢观察的话，你会发现整个生活发生了翻天覆地的改变，这几天总能听到宝妈说：孩子胃口不好，还经常便秘、口臭，不知道原因，怎么治都治不好。还有一部分是孩子极度偏食，只喜欢吃肉或者素，这可把宝妈们愁坏了。还有一部分孩子吃的再多，就是不长肉、不长个，问题到底出在哪，你有真正去了解孩子的身体状况么？  宝宝脾胃不好的主要表现为消化不良、便秘、腹痛、腹泻、腹胀、胃寒，或者有积食，疳积的症状等，还容易发热，感冒，容易有肚子疼痛，或者是生长发育迟缓等。脾胃为后天之本，孩子脾胃不好都跟饮食或者是喂养不当有关系的，所以平时要注意孩子的饮食习惯和喂养方式，对于健脾是有好处的。 宝宝脾胃不和的症状，你知道吗？ 1、小儿厌食、食量减少、饭后发胀、腹泻或便溏等症状； 2、小儿会食量增加，肚子发胀、大便干燥等消化功能不好的症状； 3、睡觉不踏实、睡着时眼睛会露条小缝儿、夜里爱哭闹，还会有咬牙、磨牙、流口水的情况。 4、免疫力低下。孩子脾胃差，则会经常容易感冒、生病，脸色暗黄、无光泽。 5、舌苔厚腻，健康的舌苔呈淡红色，润泽、均匀，表面有一层白白的薄苔，而脾胃不好的孩子，舌苔则会呈现厚腻的情况。 6、便秘。如果脾胃运化能力减弱，就会导致大肠动力不足，造成功能性便秘。 
当小孩出现以上症状时，你真的了解原因吗？ 俗话说“脾胃伤则百病生”。脾胃中医讲是后天之本，是气血生化之源，营养物质都靠脾来运化，因此孩子的生长发育与脾胃的强弱有着直接的关系，因此脾胃虚弱孩子一般表现为吃饭可能吃不进去，吃得少吃得慢，而且他脾胃运化不好，就会出现腹胀、消化不良、便秘，有的时候还会出现腹痛或者呕吐的表现，因此孩子吃东西可能吃的并不多，但是孩子可能就出现食积或者孩子出现肚子疼，这还是他脾胃运化不好。 有的孩子脾胃运化不好，还会表现在不爱运动，孩子总是在家里呆着不爱动，主要是由于脾胃运化不好，孩子肌肉也不是很有力，因此也不爱参加体育活动，脾主四肢肌肉，如果脾胃运化不好，他的运动能力也不会好。很多父母觉得让自己的孩子比别人吃得多、吃得好，长得就会比别人健壮，这其实恰恰做反了。实际情况却是：孩子脾胃娇嫩，不是你给他吃多少，他就能吸收多少的。给儿童饮食，既要营养丰富又要讲究分量，合理搭配才行。  中医主要通过食疗治疗小孩子脾胃虚弱的，会让宝宝多吃一些山药或者大枣，或者吃一些莲子薏仁粥，这些食物都是健脾益气的，还可以适当的吃一些肉，比如牛肉和鸡肉，这样可以帮助孩子调理脾胃虚弱。平时要让孩子养成良好的饮食习惯，不要让宝宝吃生冷刺激的食物。 关注自己，关注健康，感谢生活中一路有你！ |
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