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目前，癌症仍然是危害人类健康和生命的重大问题。根据世界卫生组织统计，癌症已经成为仅次于心脑血管病的第二位死亡原因。根据2018年9月发布的最新全球癌症统计报告，2018年估计将有1810万新癌症病例和960万癌症死亡病例。 很多人“谈癌色变”，是由于人们对癌症大多一知半解。关于癌症总是在不断传播着各种说法，有些看上去似乎挺有道理，但是在科学上却是站不住脚的。 美国癌症研究院近期公布了最新的关于癌症最常见的误解以及真相，在很大程度上帮助大众了解了癌症的真相，能够更加理性的对待癌症。 谣言1：得了癌症等于是判了死刑 不一定！一些癌症，如乳腺癌、前列腺癌和甲状腺癌的5年存活率为90%或更高，目前所有癌症的5年存活率约为67%。一个患癌症的人能活多长时间、是否会死于这种癌症取决于多种因素，不同人之间的差异很大。 谣言2：吃糖会让癌症恶化 不会！没有研究表明吃糖会使癌症恶化，或者如果停止吃糖，癌症就会缩小或消失。但是，含糖高的饮食会引起体重增加，增加患肥胖的危险。已经证实肥胖会增加患某些癌症，包括子宫内膜癌、食管腺癌和肝癌等的风险。 谣言3：人造甜味剂会导致癌症 不会！对人造甜味剂糖精、甜蜜素等的安全性进行的研究显示，到目前为止没有发现它们能导致癌症。 谣言4：癌症会传染 一般来说，不会。癌症不是一种容易在人与人之间传播的传染病，唯一的情况是在器官或组织移植时，癌症可以从一个人传播到另一个人。 谣言5：癌症手术或肿瘤活检会导致癌症扩散 手术或穿刺导致癌症扩散到身体其他部位的可能性非常低。 谣言6：如果家人患有癌症，我也可能患上癌症 不一定！癌症是由基因突变引起的。只有约5％至10％的癌症是由一个人的父母遗传的有害突变引起的。对于有遗传家族史的人患癌症的风险会大大增加。 谣言7：染发剂的使用会增加患癌风险 不确定。目前没有确切的证据表明染发剂的使用增加患癌症的风险。 因此，大家不必“谈癌色变”。同时，要充分认识到癌症对健康的危害，认识到大多数癌症是可以预防的！合理膳食、经常运动，践行健康的行为和生活方式，就会大大减少患癌症的风险。 马博士健康团郭晓晖博士 |
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