操作方法 01 人得了高血压,就应该注意保健了,按摩身体上的太冲穴,太溪穴,和曲池穴对高血压有很好的保健作用。 02 太冲穴:位于脚上大脚趾和第二个脚趾之间向上推的凹陷处。 03 用大拇指推压太冲穴对治疗高血压有很好的保健作用,每次3-5分钟即可。 04 太溪穴:太溪穴位于脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。 05 用拇指推压太溪穴,对高血压病人有辅助治疗作用,每次3-5分钟。 06 曲池穴:将手臂弯曲,会有一条横纹,在横纹尽处,有一个凹陷点就是曲池穴。 07 用拇指按压曲池穴,每次3-5分钟,对高血压有缓解作用。
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