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究竟把哪里的“硬结”揉开很多病就好了呢？它就是人的腹部，通过临床发现，几乎所有的慢性病患者，在腹部都有 多个硬结、包块和条索，这些包块和条索， 如果按之软而薄者属虚，紧硬而厚者属痰湿，条索或一片较硬属寒、瘀，小腹按之紧张属瘀血，上腹紧张多属气滞，坚硬不移者属瘀血，柔软不移者属痰湿，时隐时现者属寒凝气滞....  而且，几乎所有慢性疾患 在腹部，还都能找到相应的阻滞点，也就是说 一切慢性病都可以在腹部找到其对应的蛛丝马迹，由此，我们可以得到这样一个结论，当我们的慢性病牵延不愈但又不知病因何在如何治疗的时候，那时您就去寻找腹部的阻滞点，也许是一个硬块，也许是一个痛点，也许是一个“水槽”，也许是一个“气团”，只要把它通过外气发气冲散，您会发现您的慢性病也随之消失了。已故揉脐大师李世音老人谈到揉腹法时说过，所有病根都在此处，揉腹揉肚脐就是要把产生疾病的供养切断，把疾病的有序化打乱，拔掉病根，病灶失去了供养，疾病自然就无法再生长发展。 因此很多疾病用揉腹的方就可把病根拔掉 揉腹为何有如此的效果，因为，在腹部正中央有任脉，其两侧有肝、脾、肾三条阴经， 所以可以说腹部是阴脉之海，在任脉两侧还有足阳明胃经，胃经从头贯足，可谓是阴中之阳，在身体两侧还有足少阳胆经，  因此， 在腹部做足文章，可以治疗很多种疾病，推拿按摩在《内经》成书时代，被称为导引按跷， 是一种很重要的治疗手段，中医认为，几乎所有的慢性病患者，腹部都有很多包块和条索， 对于这类患者，疏通腹部经络的堵滞，解除经筋粘连，就可治疗很多疾病，如果您没有发现自己有什么慢性病，但是揉脐时却在某个部位有阻滞点，那您一定要赶紧将它揉开，因为那将来必是个隐患。  特别要指出的是肚脐及周围，神阙穴是连接先天能量和后天能量的唯一穴位，也是启动先天能量的核心和关键，  此时， 请你用手摸一摸自己肚脐周围有没有硬块或者是痛点，腹部的包块越多越硬，病就越难治， 反之，把包块揉散揉软，再严重的疾病也有康复的希望。宋代修炼家张紫阳在《悟真篇》曾言：劝君穷取生身处，返本还源是药王， 这里的生身处，指的就是肚脐神阙穴，有人一揉脐就会打嗝放屁，那是清气上升浊气下降，效果最好，有人则会腹中咕咕水声，这是腹中沉积多日的浊水，这种湿浊如果不及早排出， 揉腹揉脐操作起来相对简单，症状轻者可以自我操作，坚持日久，必有祛病延年之良效。症状重者，可以请专业中医推拿治疗，当代人普遍吃的太多太好，同时又消化吸收差，导致不是很胖，就是很瘦，其实这都是脾胃肝胆方面出了问题，做揉腹时，除了疏理消除腹部的包块与条索，大小便也会变得更正常有规律，排出体内郁滞过剩的垃圾，同时又能对肝胆脾胃起到双向调节作用，实证可以泻，虚证可以补，胖子经过一段时间的腹部推拿可以逐渐变瘦，营养不良的瘦子经过腹部推拿后，脾胃功能得到疏理加强气血变得旺盛，肌肉慢慢会变得强壮起来。 阳明胃经是多气多血之经，经常疏理可让身体气血充足，有效治疗各种胃病，如胃胀、胃痛、胃溃疡等，对吃不下饭味口不好有明显疗效，同时可治疗膝踝关节问题，因为膝踝关节大部分都被足阳明胃经所包裹着，有些患者能吃的下，但是消化力差，饭后腹部经常胀满不适，还有些患者腿部容易肿胀，这时候就需要处理脾经，《素问·至真要大论》讲，诸湿肿满，皆属于脾，就是这个道理，脾胃经都通畅，吃喝拉撒正常，结果必然会有个健康的好身体。在咱们中国古代成语中，有一个成语叫腹背受敌，简单来说，指的是腹部和背部受到威胁时，后果是非常严重的。揉腹有很好的保健效果，但也不是什么人都能做！特别是以下几类人，最好不要揉腹：
揉腹调病心语！ ◎肚子犹如房间，住着五脏六腑。油水多了侵占空间，犹如房间堆满杂物，五脏六腑活动空间狭小，会非常难受。长此以往，自然疾病生。 ◎内脏如人，你对它好，它就对你好；你不顾它感受，不让它好受，它就以牙还牙，让你难受。 ◎我们的肚子这个房间装满了“三废（废液、废气、废渣）”产品，长期盛毒、吸毒，不生病才怪呢。 ◎人体也是一个小环境，自然也要产生“三废”产品。“三废”有毒，相当于垃圾堆，长期滞留体内，会造成人体中毒而致病。 ◎加速体内废物排出来的办法，就是腹部按摩。 ◎真是不查不知道，一查吓一跳。原来肚脐眼的功能这么强大。 ◎肚脐，出生前给人生命，出生后给人健康。遗憾的是，前一道理众所皆知，后一道理鲜为人知。 ◎神阙是一个让人返老还童、起死回生的穴位。这是一个非常重要的发现，出乎大多数人的预料，吃人吃惊。肚脐眼儿就是神阙穴。 ◎人体科学研究表明，肚脐（神阙穴）是先天真息的唯一潜藏部位，人们通过锻炼，可启动人体胎息，恢复先天真息能。 ◎人体的“七寸”和“纲”是什么呢？就是肚脐。只要紧紧抓住了肚脐，就是抓住了关键要害，掌握了开启人体健康长寿大门的一把金钥匙。 ◎别小看腹部按摩，这一养生治病方法已有数千年历史。 ◎自从腹部按摩以来，我的疾病竟然在不知不觉中痊愈或轻松了许多，使我真正明白了什么叫“潜移默化”，什么叫“神不知鬼不觉”。 ◎长期坚持腹部按摩，脂肪瘤的种子才能一直被沉重的石头压着，不给它阳光雨露，让它没法发芽；脂肪瘤的嫩芽才会因运输线被阻断，弹尽粮绝而亡。 ◎腹部按摩能解酒，全靠肚脐“温通经络，调和气血”之功效，是加速气血循环、排毒解毒之缘故。 ◎人真是一个奇妙的东西，多余的肉通过按摩或锻炼可以减少，该长的肉，会通过按摩增加。正如《内经》中说“有余者泻之,不足者补之”。 ◎青筋突起，是血液有了杂质，血管内壁吸附了大量垃圾，管道狭窄导致血流不畅通，慢慢形成血管老化。 ◎世上真有不吃药就能自动清理血液的办法，消除血管老化的办法，就是腹部按摩。 ◎各种病因也许很复杂，但说到底都是一个总原因：气血循环不畅。只要采用各种方法活血化瘀、消肿止痛、舒筋活血，就能收到明显效果。腹部按摩就是一个重要方法。 ◎腹部按摩是做加法，放弃或改变长期形成的不良生活习惯是做减法。做减法比做加法更难，放弃比得到更难。 ◎腹部按摩时要随时体验效果，观察观察，如发现异常情况，就要暂停找原因，请教有关人员，避免适得其反，造成伤害。 ◎任何事物都有从量变到质变的过程。按摩要达到一定时间，才有累积能量，才有理想效果。判断身体健康与否的标准：肚腹软绵绵，百病都不缠。 ◎病是慢慢来的，只能慢慢走；病是悄悄来的，只能悄悄走；病不知哪里来，也不知哪里走。 ◎要想身体好，要想疾病早日痊愈，就要想办法使气血畅通，加速气血循环，恢复气血正常循环状态。腹部按摩，就是加速气血循环。 ◎气行则血行，气止则血止。人的生死，全在于气。只要有气，就无所不生，如果不协调，那么就会生病，所谓“百病生于气也”。 ◎腹部按摩，可能就是通过手部不停的旋转按摩，通过肚脐这一至今仍与外界相通的生命通道，不停地向体内输送正能量。 ◎在腹部按摩加速气血循环中，各种转换的能量，会对体内病毒特别是至关重要的血液中的病毒和垃圾自动进行清理，并对所有受损的细胞进行慢性修复。 ◎多按摩一会儿，才有可能更多地祛毒排毒。 ◎自己按摩，心念是正的，是正能量，双手轮流进行，在按摩肚腹穴位的同时，也对手上的穴位进行按摩，一举两得。 ◎一天按摩两次，相当于在外跑步健身两三个小时，效果远远优于跑步健身者。 ◎当身体有了病，好比一个主权国家被敌人入侵，或内部发生了你死我活的斗争。腹部按摩是解决增强抵抗力的问题，是与敌人正面作战。这种战争，健康胜而疾病败，没有硝烟弥漫、子弹横飞、血雨腥风，几乎没什么副作用。 ◎大病不如治小病，小病不如治未病。车辆车况好，要随时保养。一旦汽车发生事故，就不是保养而是维修了。重大交通事故，则是车毁人亡。腹部按摩就是随时做保养。 ◎最高明的医生，不在大医院，不是别人，是您自己。治疗你疾病、保障您健康的医疗器械和药物，就是不花一分钱的：决心+毅力+时间+方法。 ◎人体好比一棵树。必须找到根，向其注入水分养料，依靠其生命力量吸收养料并转化成能量。以肚脐为中心的腹部按摩，就是养护好生命的根。 ◎锻炼身体，是将大门关牢，不让或少让病菌进入体内；但已进入体内疾病，最有效的办法，是从内部将其驱赶出去。就是腹部按摩。 ◎腹部按摩方法非常简单，但也非常难。难就难在“坚持”二字。 ◎仅仅靠腹部按摩，不注意其它方面保健养生，效果也是不好的。人的健康也要靠综合保健。 ◎当医生治不好你的病，你不能等死。进行腹部按摩，不花一分钱，只花点时间和力气就可能治病，为什么不可以试一试呢？ ◎在生命沉重的大门面前，我们也是阿里巴巴，需要一个咒语，打开身体健康之门。而腹部按摩之法，就是咒语。 ◎许多人特别是成年男性离不开所谓“吉祥三宝”，即烟、酒、茶。其实，人体生长发育根本不需要“吉祥三宝”。 ◎凡是没有感觉身体的存在，就是身体最佳状态。如果想到哪个部位，说明那个部位就有毛病，不是酸痛、疼痛就是搔痒等。 ◎我们不是明星，不靠脸蛋和肤色吃饭，用不着刻意追求皮肤白净。但按摩后自然排毒解毒带来好皮肤，又为何不欢迎呢？ ◎患上疾病，千万莫害怕，即使患肿瘤、癌症，也别惊恐。一退缩，肿瘤会步步紧逼，发展成癌症，将你逼上悬崖路。 ◎不到万不利己，最好别动手术。动手术，可能带来后遗症，甚至适得其反。 ◎新经络公众号提示大凡生过病的地方，都比较娇气，千万要呵护好，不能让它再受伤害，再受委屈。否则，它会以复发等方式提醒或抗议。 ◎人的内脏有毛病要重视，外表有问题同样不能忽略。身体的任何一个器官，都有可能出问题，都要同等对待。 ◎只要掌握了药的功能原理，就可以用来治疗相关方面疾病。以此类推，一种药可治多种病，一种病可用多种药治。 ◎斩草要除根，治病找病根，而这病根有时并不是身体上的，而是心灵上的，身体是表征，心灵才是本质。 ◎无论西药中药，是药三分毒。不到万不得已，最好不轻意用药。 ◎无病一身轻。平平安安的生活，平平淡淡的生活，没有疾病的生活，没有过多欲望的生活，才是真正幸福的生活。 ◎速成本身就是违反客观规律的。其后果，就是破坏内部运行规律，造成紊乱，受损的不是一处，而是一片；一是一个点，而是一个系统。 ◎“药无好坏，对症则良。”可具体到生活中，对症的症究竟是什么？我们却知之甚少，甚至一无所知。 ◎要想健康长寿，应该“生命在于运动”和“健康在于静止”辩证的统一。动不能过度，静也不能无度。 ◎患病后，把自己交给医生了事，纯粹把希望寄托在医生和药品身上，被动接受来自外界的力量和能量，结果，效果不很好，影响身体健康。 ◎人就这么简单。但是，越是简单的，背后越是复杂的；越是简单的，生活中越是有用的；越是简单的，越接近于生命和生活的本真。 ◎凡贪求“财、色、名、食、睡”，不但对身体不好，对事业发展也不利。什么都敢吃，所以，什么病也都有了。 ◎你对你现在所拥有的一切心存感激，都可以增强免疫功能、降低血压，令整个身体的康复速度加快。 ◎“病由心生”，能否长寿，心态至关重要。一个良好心态，比病了再采取措施更重要。心态好，表现为脾气好。而好脾气，是真财富。 ◎一个道德健康的人，才能身心健康，延年益寿。 ◎大德必得其位，必得其禄，必得其名，必得其寿。积德行善是改变命运和运气的关键因素。 |
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