|
饭桌上这几物，能让癌细胞”退避三舍“，没事吃两口，提高免疫力 生姜 生姜是厨房中比较常见的一种调味品，一般我们在炖肉或者是做菜的时候，都会放一些生姜，生姜里面有丰富的姜辣素，可能很多人都不喜欢生姜的味道，但是它的功效却很多，能起到杀菌消炎的作用，而且还能促进体内消化，清理体内的细菌病毒也能有效抑制体内的癌细胞，避免细胞变坏。 桑葚 再过一个月桑葚大概就能成熟了，桑葚里面有丰富的抗氧化物，比如花青素，胡萝卜素，腌酸等多种维生素，它既能延缓衰老，抑制细胞衰老，而且还能抑制体内癌细胞的增长，能够起到防癌抗癌的作用。 白萝卜 在西医的眼里，萝卜和人参没有什么区别，营养成分都差不多，因此萝卜也被称为平民人参，大家在平时可以多吃白萝卜，白萝卜有滋阴润肺，清肺化痰的功效，能够有效预防一些肺部疾病，除此以外白萝卜中还含有亚硝酸梅，能够提高人体免疫力，同时还能够抑制癌细胞的增长。 玉米 玉米是比较常见的粗粮，价格比较便宜，但是它的营养功效却很多，玉米里面的膳食纤维含量比较多，而且还有丰富的钙镁，硒等微量元素，也能够促进肠道消化加速肠道粪便的排出，更有利于清除体内的细菌废物，提高人体的新陈代谢率。 体内的细菌毒素垃圾少了，细胞变坏的概率也会大大减少，也能有效预防癌症的出现。 其实癌症也并不是一下子就出来的，而是由日常生活中一些不起眼的坏习惯慢慢积累而来的，如果你能够从日常做起，多吃一些排毒的食物，多吃一些能够提高身体抵抗力的食物，癌细胞也不敢来打扰你。#清风计划#  |
|
|
