2020年5月5日！艾灸配穴方法！

江国庆 艾灸操作指南 4月20日

大家好，我是九选艾的江国庆。

对于艾灸学习和实操中，如何配穴是一个难点，更是艾灸出效果的一个关键点。

配穴就像抓药，药抓对了病才能好。

日常我们碰到一些配穴问题，大多是通过百度查询或者咨询一些有经验的艾灸老师。但通过这些渠道得到的穴位，效果大多不会很好。

所谓求人不如求己，其实配穴有一定的方法和规律可循，只要你在艾灸的过程中认真总结，参考他人的医案经验，你也会轻松学会。

今天分享给大家一些关于艾灸取穴的原则和配穴方法。

授人以鱼不如授人以渔，希望在艾灸的道路上，善于思考，认真总结，慢一点没关系，但不要停止和放弃。

艾灸取穴原则

1、循经取穴

其实我们很多人都在用这个原则，比如我们有胃胀、胃痛等胃部不舒服的时候，我们会灸足三里，偏头痛的时候会配风池穴，心绞痛的时候会选取内关穴等等，这些都是循经取穴，足三里属于胃经，风池穴属于胆经，因为胆经走人体两侧，经过头部两侧，内关穴属于心包经。

大家应该发现一些循经取穴的一些窍门了吧，也就是那条经络的病，就选择那条经络的穴位，大方向肯定不会错。

循经取穴还可以是表里相配，我们都知道脏和腑是相表里的，比如脾经和胃经是相表里关系，肺经和大肠经是相表里关系。其实表里关系就像夫妻关系差不多，一个主内，一个主外。有些时候我们配穴就会表里经一起配穴，这样效果也会让人意外。比如一般血不足，足三里和血海，比如腹泻，公孙和足三里。都是脾经和胃经的穴位搭配，这就是表里取穴的原则。

2、局部取穴

这种取穴原则大家经常用到，如果某个部位不舒服，我们往往在不舒服的地方以及周边取穴，效果往往比较直接，尤其是在痛症治疗上。

患处也就是我们常说的阿是穴，是一个能及时见效的灸位，艾灸阿是穴可以促进患处的血液循环，改善局部气血状态以及淋巴系统功能，增强局部的抗病能力，加速新陈代谢，促进局部瘀滞或者水肿的渗出和吸收。

比如腰痛，我们直接艾灸痛处，也就是阿是穴 ，另外加上附近的穴位，比如命门、肾俞、腰阳关等，都是可以快速有效缓解症状的。

再比如水肿或者疹子，我们肯定会在水肿或者疹子的部位施灸，对病症的改善和治疗效果明显。我在调理膝盖积液或者腱鞘炎、疱疹等问题时，重点就是利用局部取穴的原则，重灸患处为主，效果往往比较理想。

3、随症取穴

有些病症其实是全身脏腑系统或者气血的问题，不只是某一个经络问题，这个时候就需要辩证配穴，可能会涉及到多条经络穴位甚至一些经外奇穴，属于整体调理，根据症状配穴。

比如失眠、月经量大、昏迷等，不能按照以上两种原则进行取穴，必须根据病症的性质进行辩证分析，弄清楚和哪个脏腑，那条经络有关系进行综合配穴。

随症取穴是临床中最常用的一种取穴原则，毕竟很多病症都不单纯是某一脏腑问题引起的，尤其是很多慢性疾病，病因复杂，按照对症施灸更有效果。

给大家举个例子，对于虚脱的人，我们灸百会、气海、关元或者隔盐灸神阙都可以温阳益气，扶阳固脱。对急性腮腺炎的小孩儿，我们可以灸角孙穴，胎位不正灸至阴，这些都是随症取穴的范畴。

上边的是我们艾灸取穴最常用的3个原则，很多时候都是结合起来使用的，随之有的配穴方法主要是有6种。

配穴方法

1、本经配穴法：如果病症只是某一条经络的问题，只在这条经络上选穴即可，比如因为肺病的咳嗽，我们选择肺经上的中府穴、列缺穴、孔最穴即可。这个配穴方法其实就是根据随经配穴的原则而来的。

2、表里配穴法：这个方法在前边我们提到过，也是在随经配穴原则下进行的。根据脏腑和经络的表里配合关系配合取穴，例子上边我们举过了，可以看看。

3、同名经配穴法：可能中医初学者对什么是“同名”还不是很懂，其实我们的十二经络都有全称的，并非简称的“肺经/胃经/脾经”等，比如大肠经，全名是手阳明大肠经，比如胃经的全称是足阳明胃经，手阳明和足阳明都是阳明经，就是同名经络。

比如如果我们牙痛，一般会选择合谷穴和内庭穴，因为合谷穴属于手阳明大肠经，内庭穴属于足阳明胃经，这就是同名经配穴法。再比如头痛，我们也会选择手太阳小肠经的后溪穴和足太阳膀胱经的昆仑穴。

4、上下配穴法：说的简单就是身体上肢和下肢搭配选穴，其实在艾灸的实际运用中还是比较常见的，大多我们配穴都会上下都会选穴的，因为很多人艾灸以后容易引起火气在上，我们都建议艾灸下肢穴位，达到引火下行的目的。

还有一些经验配穴的，很多也都是上下配穴方法，比如之前说的牙痛是合谷配内内庭穴，脱肛或者子宫脱垂我们常用百会配长强等。

5、前后配穴法：和上下配穴意思相当，就是身体前后取穴的方法，一般的治疗脏腑疾病大多都是采用这种配穴方法，比如肾阳虚引起的阳痿早泄，我们一般后背选择命门和肾俞，前边会选择关元和中极；再比如受寒引起的感冒，我们后背一般会选择大椎和肺俞，前边选择迎香穴和足三里；哮喘病我们一般后背选择肺俞和定喘，前边选择天突和膻中。

6、左右配穴法：前边讲到的有上下和前后，左右配穴也是常用的方法。一般有两种情况，第一种是最常见最容易想到的双穴，比如两个足三里，左右都需要艾灸，两个三阴交也是这个道理。第二种情况可能穴位不同名，比如左边面瘫的话，我们会选择左边的颊车和地仓穴，配合右边的合谷穴。

以上就是我们最常用的艾灸配穴原则和方法，基本上日常艾灸调理，都是在这几种原则和方法单一或者搭配运用，可能初次学习略有难度，但是可以先多看几遍重在理解，后期在艾灸实践中多加总结，你就会运用的得心应手。

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文章已于2020-04-20修改

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• IrisZhai

   3
  我睡眠不好，有点声音我就害怕，应该艾灸什么穴呢？是胆的问题还是肾的问题，请教，感谢！
  作者

   5

  中医上讲肾在志为恐，你这个问题主要的还是肾的因素，肾气不足，容易有这种恐惧害怕的情绪，并且“恐则气下”，恐的后果又能伤精伤肾
• 乐陶陶

   1
  老师好，我膝腘窝有个软结节，周围有点儿静脉曲张，从委中至承山凉。这前面讲的是右腿。左腿膝外缘筋伸屈不利，(打软儿)此病如何取穴艾炙？太困绕我了！多谢恩点！
• 木棉花的初春

   1
  我会不断打喷嚏怕冷，超级易出汗，已经持续很久了，请问要怎么温灸穴位
• 倪宗玉（一言难尽）

   
  请问滕盖痛艾灸那个穴位