首先，你必须进行整理。把需要整理的所有物品全部拿出来，查看现存的所有东西，认清哪些是现在的生活所必需的，然后把不要的东西清理掉。进行“整理”之后，才能进入“收纳”步骤。
放弃物品——放弃的标准非常简单。除了有纪念意义的东西以外，一律用“现在是否使用”来判断。不要用“或许以后用得着”、“花大价钱买来的”等未来或过去的事为基准，重要的是“现在”。
1.重新检查物品
跟现有物品面对面地操作，相当费时费力。但是，“面对现有物品”同时也是“面对如今的自己”。塞满东西的空间是必要的吗？适合现在的自己吗？认真地对视，整理的不光是物品，心情也一起收拾起来。把握真正必需品的数量，进行有效的收纳吧。
2.分类
按类别来分类，如衣服可以分为：T恤类、衬衫类、下装类等。要一边考虑“怎样分类使用时更方便”一边将之分类。衣服可以先按着装者来分类，再进一步按类别分类，这样搭配起来会更省力。
◎以使用频率为基准
自己家中所有的物品都可以以“使用频率”来区分。除了日用品之外，还有一些季节性用品，以及旅行用的旅行箱等一年只用几次的物品。按照使用频率来分类，可以将经常用的物品收纳到易取放的地方，高效率地度过每一天。但是，防灾用品、急救箱等紧急情况用品，则要归于高频使用的一类。
◎按使用场合、目的来分类
分类时要想一下“这个东西是做什么用的”，把同一用途的东西放在一处。例如：把外出用的手帕、纸巾等放一起；把邮寄物品用的剪刀、胶带、绳子等归置一处。另外，也可以按“使用场所”来分类。即使是同一物品，充分考虑到它是由谁在何处使用，也是非常重要的。
◎放弃无用之物
在整理时，即使明白应该以“使用或不使用”来判断，还是会有很多物品诸如崭新却不合适的衣服、没有故障的家电等不舍放弃的东西，想扔又扔不了，即使是我也会遇到同样的难题。这种时候，可以利用慈善机构、闲鱼、转转APP等，让物品到需要它的人身边去。
犹豫不决时的检验条目
即使只有一条切中，也要选择放手。与物品认真对视吧！
3.收纳
布置收纳空间时要考虑是否便于取用。
在布置收纳空间时，你要明确何人、何时，以怎样的频率取用这些东西，把使用频率高的物品放在易取放的位置。然后，你要考虑以怎样的方式收纳这些物品会更方便些。收纳用品的颜色以及收纳的方法，会改变室内装饰的气氛。虽说装饰风格接近理想状态是好事，但也不要一味追求整齐的外观，不要忘记让全家人都取用方便这一点。
比如：衬衫可以用衣架或夹子挂起，T恤类可以竖起来摆放，下装可以立起放进抽屉。
收纳的基本原则是“把东西放在易取易放的地方”。想一下以什么样的方式收纳，才能毫不费力地取放，来决定适合自己的收纳方法吧。
缩小体积：在考虑便于取放的时候，要优先考虑使用时是否方便。从包装容器中取出来，缩小体积收纳，不仅使用方便，还可以有效利用空间。
挂起来：取放物品时，不用踮脚、不用弯腰是最省力的。可以结合使用者的身高，利用挂钩、挂杆等。
竖起来：放置物品时，不一定都使用叠放的方法。适合竖起来放置的东西有很多，如衣物和平底锅等烹饪用具，竖放的优点是一目了然，不用花时间寻找。
空间切分：充分利用空间，使物品便于取放的关键是切分空间。把较深的壁橱分为里外两部分，或者把抽屉内部切分为数个四方形，这样会更容易分类放置的物品。
对自己来说，对家人来说，舒适的空间意味着什么？不是塞得满满的房间，而是被自己喜欢的物品围绕的空间。为了营造这样的空间，改变对待物品的态度尤为重要。
规则一 闲置不用即为浪费
经常听人说“浪费”这个词，但如果误解了这个词语的含义，就会任何东西都舍不得放手，越攒越多。应该认识到最大的浪费不是把东西扔掉，而是闲置不用。
规则二 物品并不是越多越好
我们的生活中需要很多东西，如生活杂物、衣物，等等，缺少这些东西生活会很不方便。但是，本应使生活丰富起来的物品，有时也会给生活带来压迫感。正因为这是一个任何东西都可以入手的时代，才需要清楚自己真正需要什么。
规则三 接受物品之前要考虑是否真的需要
别人不穿的衣服、各种赠品等，有时候即使不购买，这些别人的馈赠也会导致物品增加。拒绝可能会让你感到失礼，但接受却会让它们蒙尘闲置，更加失礼。在接受之前，必须判断一下自己是否真的需要。
规则四 添一舍一保持固定数量
纸袋、购物袋、书、CD、衣服等东西，如果不注意消减的话，会越来越多。如果你只是把增加的部分收纳起来，总有一天会感到居住空间被挤走，生活变得不方便。要清楚知道自己家所有东西的恰当数量，要时刻谨记添一舍一的原则。
日渐增多的物品检查计划表
提示1：一口气扔得过多，然后后悔了，又再买回来
看了有关收纳的书，或者看了有关“整理前与整理后”的电视节目，就像按下了整理收拾的按钮，很容易省去跟物品面对面审视的步骤。“不管怎样，都扔了吧！”就这样凭感觉把东西都放弃了。结果，一口气扔得过多，几天后发现“哎呀！怎么把有用的东西也扔了”！于是，跑出去买回来的东西比整理前更多了，出现了反弹。整理和减肥一样，需要花时间认真对待。
家里堆满了已经无用却舍不得放手的东西，导致现在用着的物品没有了收纳空间。整理收纳不能如愿进行的原因，其实问题多出在整理阶段。
提示2：整理时，那些高价物品会令人难以割舍
整理的时候，令人举棋不定的东西之一，就是那些高价购入的物品。“这是我攒钱买的”，“这是我分期付款买下的”，这些东西让人难以割舍也是人之常情，但你最后一次用它，已经是一年多以前的事了吧？这样一直放着，你以后就会用它了吗？只要你把已经没用的东西一直保留着，那么东西就只会越积越多。你要考虑到保管这些没有用途的物品就是浪费空间，所以把那些奢侈品整理一下吧。
提示3：不断增加的充满回忆的物品，难以进行整理
整理那些充满回忆的物品时，我也会感到苦恼，但我不会勉强自己放弃。看到这些物品就会被治愈，只要有它们在就会更有干劲儿，这样的物品谁都会有。但充满回忆的物品的价值，会随着时间流逝在你的心中发生变化，如果有一天你觉得即使没有它，也没什么关系的时候，跟它一起拍张照片，然后放弃实物，也是办法之一。
提示4：没有时间，不知道该从何下手整理
每天都拿出时间来“跟物品对视”，也许有些困难。但是，如果不进行这项工作，你就会不知道该从何入手进行整理。所以，即使只是一点点，跟物品对视的时间也还是有必要的。不用一口气全部做完，哪怕每天整理一个抽屉也可以。制定“每天一个小时”的目标，从日常生活中找出跟物品对视的时间吧。
提示5：环视家中，各种赠品与日俱增
不知道你有没有过这样的经验：爷爷奶奶作为礼物给孩子买的玩具、邻居送给小孩的衣服等，等你发现时，家里已经满是别人送的东西。扔掉别人送的东西，会产生一种好像把别人的心意也一起扔掉的感觉，心里不是滋味。但是，让那些东西一直蒙尘闲置在那里，才更令人伤心吧。因为心里过意不去而无法放手的人，保存它们跟孩子的合影也是一个办法。另外，对于以后根本用不着的物品，也要适时地拒绝别人的馈赠。跟对方明确阐明拒绝理由，也有利于建立彼此良好的关系。
提示6：一旦开启整理收纳的开关，连家人的东西也一口气收拾掉
很多人会在读了一本收纳的书籍，或看了电视上的收纳特集以后，一下子开启了整理收纳的开关。这虽然是一件好事，但有一点必须注意。那就是，家人的物品或者是大家共用的物品，不能只凭自己一个人的判断进行整理。东西的价值是因人而异的，即使朝夕相处的家人也一样。对你来说的破铜烂铁，也许对孩子来说是珍贵的玩具。对你来说的废纸，也许对它的主人来说是非常重要的文件。无论任何东西，都需要它的主人来做去留的判断。
提示7: 没有的话会感到不安，但过剩的储备物品会妨碍整理的进行。
虽然有备用物品会让人安心，但过量储备的话，会造成居住的压迫感和空间的浪费。不需要每次遇到减价都增加物品的储存量，而是根据你购物的频率，以及发生灾害时的物品需求量，重新进行确认吧。
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