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职场学习三大策略,在家轻松提升职场能力!

 逸香阁居士丽人 2020-05-07

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脑是懒惰重复者和勤劳管理者的结合体,它喜欢重复不变,并且长期维持这样的状态,这种维持惯性的状态,由大脑中的基底神经节负责。而学习需要打破原来的习惯,形成大幅度的改变,要做到这一点,就要依赖大脑中的另一个区域:前额皮层。基底神经节和前额皮层,就是“大象”和“骑象人”的关系。要想提高学习力,就要巧用方法,使“骑象人”少消耗意志力。

同时,人脑也是一个容易被满足被欺骗的小孩,分不清现实的成果和未来承诺的成果。大脑还是一个忘性超大的不靠谱存储体,在学习后的1小时内,记忆量就会极速下降。要形成新的记忆,就必须让神经元长出新的突触,并且使突触强度得到长时强化。

原来人的大脑有这么多的缺陷,那么,在职场学习中,该怎样才能让它发挥最大潜能呢?今天和大家分享职场学习的三大策略:功利性学习、构建个人知识体系框架、提高迁移能力。

一、功利性学习

功利性学习,可以弥补大脑学习的缺陷。如何进行呢?

1.选问题:选择一个工作中要解决的问题。

2.定范围:确定学习内容的范围和顺序。

3.实际用:实际应用所学内容解决问题。

因为先确定了学习的目的,所以在学习中,能首先减少维持原状的惯性,形成强烈的内驱力。在实际工作中应用所学的内容,就是不断重复,形成长时记忆。

要注意的是,在定范围的时候不要贪多求全,否则不但延误了问题解决的时机,也浪费了有限的精力。而在实际应用中,第一遍一定要严格套用。因为这样才能从反馈结果中知道这个方法是否有用,而不是纠结于是方法不当还是自己没用好的疑问中。

二、构建个人知识体系框架

知识体系建构的水平直接决定了认知水平。构建框架有助于迁移原有的经验。高质量的个人能力知识体系框架有三个基本标准:整体性,调整性和转换性。

它分为三种主要类型:

1.基于工作流程的知识体系框架

2.基于业务领域的专业知识框架

3.基于职业目标的知识能力体系

如果能构建起这三种知识框架,那么学习就会效率倍增,两年的经验抵得上别人十年的经验。

三、提高迁移能力

光靠重复已有的知识和经验,将难以在以后的社会中生存,因此我们需要具备知识和技能的迁移能力。要同时具备跨任务的近迁移能力和跨岗位、跨行业的远迁移能力。

可从以下三点入手:

1.组织好先前知识和先前经验,不再从零开始。

2.在多样化的情境中应用,而非单一情境。

3.对知识做更高层次的抽象。

以我们的教育业为例,需要首先整理好自己现有的知识和经验。如通过思维导图,整理教育学和心理学的相关知识,以及教学专业已具备的基本技能等等。

学习了学习吸收率金字塔后,思考可以运用的几个情境:在上课时,改变教师一言堂的状况,把时间交给学生,让学生做小老师来给同学们上课;在布置作业的部分,让学生思考所学的知识可以印证生活中那些现象并写下来,这就是同一知识在不同情境中的运用。在研读教学案例的时候,需要把具体的教学环节和情境,抽象出精巧的教学设计和优秀的教学方法

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