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2018上半年，全国离婚登记193.1万对，离婚率已经连续10年上升。在导致离婚的原因当中，居首位的不是出轨，而是夫妻感情不和，比例达到了77.51%。 相信很多人都会有同感，明明是夫妻，却渐渐变成搭伙过日子的室友。 何炅在《深夜食堂》里曾说：“在一段关系里，其实最重要的不是外貌，不是面包，甚至不是忠诚与否，而是分享。如果不分享，两人在同一屋檐下也会像陌生人一样，这种强大的空虚感，最伤感情。”  我们常常说，真正好的婚姻是要落实到柴米油盐上的，但很少有人知道，两人之间只有柴米油盐是完全不够的。 维系一个家庭的，从来不应该只是孩子，是亲情，是责任，更应该是感情。  无话的婚姻日子 是一个家的慢性毒药 微电影《餐桌上的陌生人》，里面的一幕让很多婚姻里的人深有感触。 张钧甯饰演的女主是个家庭主妇，丈夫是个工作狂，总是抱着手机和电脑，连吃饭都一直在忙。 一次打扫，女主捡到一只老公遗忘的录音笔，打开一听，记录了夫妻两人在家里的所有对话。 “帮我拿下遥控器” “好” “那你早点睡”“嗯嗯” （敲键盘的声音） （洗碗的声音）  女主才突然发现，这个家里安静得可怕，除了最基本的交流，夫妻两人完全无话可说。 有多少夫妻的生活是这样子的，他玩他的手机，她看自己的电视剧，各干各的事情，好不容易都闲下来，却相顾无言。 有的人因为害怕冲突吵架，所以逃避一切可以交流的机会，有的人总觉得聊不到一块，不想心情不快，所以索性不聊。 可是，沉默从来不能解决问题，拒绝互动只会导致隔阂加深，最终渐行渐远。 有一句话说得好，感情的世界里，沉默是最大的哭声，也是结束的前兆。 当婚姻里的两个人，再也不分享喜怒哀乐，就像死水一样，生不起任何希望。  最好的分享 永远是情感上的交流 日剧《最完美的离婚》有一句台词让人印象深刻：“最坏的结局不是离婚，而是成为面具夫妇。”  婚姻需要一辈子经营，失去交流和分享的婚姻，好比人失去了灵魂。 婚姻里的双方一定会存在摩擦和差异，只有我们清醒地意识到双方的不同，用对方需要的方式去爱他/她，而不是用自己的标准去改造对方，我们才能在婚姻里，把日子过得普通却有滋味。 霍思燕和杜江结婚7年，两人却依旧能有说不完的话，秘诀就是能够坦诚地交流。 霍思燕是个冲动派，有什么不顺心的事都会马上和杜江说，不会憋在心里生闷气，而杜江也每次都有回应，不会让问题过夜。 霍思燕说：“我很感谢他，让我几乎在我的婚姻里没有什么脾气。” 而另一方面，霍思燕也总能精准地理解杜江的需求。  当杜江说，觉得霍思燕有了孩子之后，最爱的就是孩子了。霍思燕能当着所有人的面坦率地说：“错，其实这个世界上，我最爱的就是你。” 所以，最好的分享，永远是情感上的交流。 我能懂得你需要什么，也希望你能知道，我有多么在乎你的需要。 当感情里的双方参与着对方的生活，懂得对方需要什么，不是以自己认为“好”的方式去改造对方，分享其实就在悄然无声地进行。 我们不一定每天都有说不完的话，但我们在一起，一定是最舒服的状态。  让婚姻多点温度 愿你余生不再将就 著名翻译家朱生豪曾经给妻子宋清如写下情诗，道尽了普通夫妻最真实的幸福： “我渴望和你打打架，也渴望抱抱你。” 最好的婚姻，它会有争吵，也会有甜蜜的拥抱，但一定不是沉默的。  很多时候婚姻其实并没有走到难以挽回的地步，我们要做的，是学会打破沉默，建立有效的情感交流，可以从以下三个方面做起。 第一点：走出怨气，多些温暖拥抱 村上春树曾说：“仪式感是一件很重要的事情，没有小确幸的人生，只不过是干巴巴的沙漠罢了。” 那些幸福的婚姻，其实都有一个共同点，就是富有仪式感，他们认真地经营婚姻，而不是得过且过地生活。 《30天的承诺》里，一对夫妻在结婚后感情逐渐变淡，丈夫因此提出了离婚，妻子答应了请求，但希望丈夫能够在30天里完成她提出的要求。 这30天里，妻子的要求很简单，拥抱、牵手、亲吻，每天说“我爱你”。  很久没有如此亲密过的两个人，一开始都有点尴尬和敷衍，可是就是这么微不足道的动作，让两个人逐渐找回了爱，挽回了婚姻。 原来，只有会表达爱，才能留住爱。没有一段感情能理所当然地长久，即使是柴米油盐，认真经营，也可以有满分的幸福。 所以，不要把沉默的婚姻生活视为理所当然，如果对婚姻不满意，不要只埋怨，请着手改变。 第二点：努力去欣赏对方 蔡少芬和张晋的婚姻，一开始并不被大众看好，但后来她们却用行动成为了模范夫妻。 鲁豫曾问张晋：“维持幸福婚姻最重要的一点是什么？” 张晋的回答令很多人深思，他说：“努力去欣赏对方。” 张晋说，他和蔡少芬之间其实也有普通夫妻的烦恼。比如以前他喜欢妻子外向的性格，但是结婚时间久了也会觉得吵闹。 但是，当自己出现这种念头的时候，他会不断提醒自己，不是老婆变了，而是自己变了。 因为从一开始，他喜欢的就是她的外向，这并不是她的问题，而是自己的问题。  是啊，两个人相处的时间越长，越容易丧失互相欣赏的能力，放大对方的缺点。 当你看一个人时，第一反应都是打击和嘲讽，那么感情就会在差评里消耗殆尽。 这世上本不存在完美的伴侣，学会互相欣赏，很多缺点也可以是你不曾发现的优点。 第三点：学会经营好自己 很多人不懂，能把婚姻过好的，其实不一定是对婚姻期望很高的人，而是自己有追求，不会只从婚姻里寻找快乐和满足感的人。 我们的生活有千万面，婚姻只是其中的一个部分，不要让别人来决定我们幸福与否。  把多一点目光，放在提升自我上，做个独立、自爱、自强的女人。 一个能活好自己的人，也可以尽自己所能去爱，让自己保持有活力有朝气，而不是任凭自己在死气沉沉的婚姻里枯萎。 这样，当你成为最好的自己，即使婚姻最后的结果不尽如人意，努力过一把，也不会有遗憾了。 《我的前半生》里，罗子君哭着说：“道理都懂的，但是所有的人，都是在将就，就这样将就地过了一辈子”。 婚姻里，埋怨和将就，其实都是对自己最大的不负责任。 人生只有一次，从现在开始改变，让婚姻多点温度，愿你余生不再将就。 |
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