干豆角炖五花肉的做法 1.干豆角提前半天拿出来用温水泡发,五花肉切大块、葱姜蒜切片备用2.锅中倒少量油,放入五花肉双面煎至微黄 3.煎好的五花肉推至一边,放入葱姜蒜、八角、桂皮爆香,加料酒去肉腥味 4.加入生抽、老抽、冰糖翻炒均匀 5.加入足量热水 6.放入山楂,大火烧开转小火炖 7.大约炖30分钟之后,加入泡发干豆角,继续炖15-20分钟,至肉软烂撒香菜即可出锅 【口味茄子煲】 食材:茄子600g、肉泥100g、姜蒜少许、小米辣少许、油8g、蒜蓉辣酱5ml、辣椒红油5g、味椒盐5g、生抽5ml 做法: 1. 姜蒜切末、小米辣切圈、葱切花,茄子去头尾去皮,切长条,茄条切好迅速放入添加白醋的水中浸泡。 2. 锅放油,爆香姜蒜,下肉泥划散,下蒜蓉辣酱、辣椒红油炒香。 3. 下茄条,大火迅速翻炒4分钟,让茄条均匀裹上酱汁及油脂。 4. 下味椒盐、小米辣,翻炒1分钟,撒葱花,翻炒均匀,出锅即可。 干锅牛肚的做法 1.食材:熟牛肚 豆瓣酱 蒜薹 香干 洋葱 植物油 姜 盐 味极鲜 花椒粒 胡椒粉 辣皮子 鸡精2.把熟牛肚用开水加料酒煮10分钟左右 3.捞起切丝姜切末 4.洋葱切丝,香干切条 5.蒜薹洗净切段,辣皮子用水泡泡切段 6.热锅凉油,加花椒粒姜末辣皮子炒出香味 7.加牛肚料酒翻炒一会 8.加豆瓣酱翻炒均匀 9.加蒜薹 10.香干一起翻炒入味,加少许的盐翻炒几分钟 11.加洋葱丝和味极鲜翻炒 12.加鸡精胡椒粉尝味出锅 蒜蓉辣椒酱的做法 1.准备主要原材料。(辣椒共用了3种,如果非常能吃辣的,可以加大小米椒的用量,总用量约500克即可)2.三种辣椒,用淡盐水浸泡10分钟后,洗净捞起沥水。 3.大蒜和生姜切片,洗净沥水待用。 4.用厨房纸巾,吸干姜蒜上面的水分。 5.辣椒去蒂,同样的用厨房纸巾吸干水分。 6.3种辣椒,全部吸干水分。(时间充足的情况下,也可以放太阳底下晾干) 7.带上一次性手套,把辣椒掰成小段。 8.用料理机打成碎末。 9.分批搅好所有的辣椒。(料理杯,料理盆确保干净无油) 10.大蒜,生姜也打成碎末。 11.炒锅中倒入食用油。 12.烧至5成热时,下姜蒜末,中小火炸出蒜香味,蒜蓉变金黄色。 13.倒入辣椒碎末,一直不停的翻炒。 14.一直炒到辣椒的水分散干,表面只剩油不见水的情况下加入精盐。(这个过程大约需要12分钟左右,火不能太大,以免糊底) 15.接着加入白糖调味。 16.再翻炒5分钟左右,酱汁更浓的时候,下熟白芝麻。 17.翻炒均匀关火,放温凉时装罐即可。 炒南瓜 食材:南瓜,油盐,姜。1.南瓜三分之一,顺手拿一个就很好吃。 2.先刮皮再切片。 3.然后切成块。 4.热锅冷油,放姜 5.放上南瓜,翻炒一下。 6.放上一小碗水,然后放盐,盖上锅盖,让它慢慢炒炖。 7.五分钟左右出锅,甜,咸口。 |
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