人如何去做静心？　　首先是清除内在的所有...

人如何去做静心？

　　首先是清除内在的所有思想，这里没有弃恶扬善的问题，对静心者而言，所有的思想都是废物，无所谓好坏。

思想会占据你内在的空间，而因为你被占据了，所以内在无法彻底宁静。

因此好的思想也如坏的思想一样有害，不必偏袒，一并洗刷干净！
　　静心需要全然安静与深沉的宁静、内在没有丝毫波动，一旦你确实了解静心为何，要达到就不难了，那是我们与生俱来的权利，绝对有可能，但头脑和静心无法两者兼得。
　　
　　头脑是骚动，它只不过是正常的疯狂状态。
　　你必须超越头脑，进入一个思想不曾进驻、想象不曾运作、幻梦不曾发生的地方，你只是存在，只是无相。
　　那是一种了解，不是训练。那不必很多的努力，反之，除了清楚了解静心为何，什么都不必做。那个了解会彻底停止头脑，几乎像主人面前一个唯命是从，甚至哑口无言的佣人。主人一进屋子，所有的佣人顿时鸦雀无声、开始忙起来，起码看起来很忙。前一刻他们还闹烘烘，都在谈天说地，没有人在做事。
　　了解静心就是邀请主人进屋子，头脑是仆人。当主人带着宁静、喜悦进来的那一刻，头脑顿时寂然无声。
　　一旦抵达静心的境界，悟道只是早晚的问题。这勉强不来，你只能等待，殷切地等待，怀着无比的渴望，几近说不出话的饥渴一样
　　但要真的耐心、热切、热情地等待，它就出现了，时机一到，它就出现；它一直都在出现。