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来自： 8东里图书馆8 > 《三高饮食》
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最新食物嘌呤含量表：若不想肾衰“光临”，劝你别再往嘴里塞了
最新食物嘌呤含量表：若不想肾衰“光临”，劝你别再往嘴里塞了。如果在日常生活中吃了很多高嘌呤的食物，就会导致体内尿酸堆积，尿酸迅...
吃什么食物可以降低尿酸。
6个不起眼的行为，正在“掏空”你的肾，劝你尽快改掉！
6个不起眼的行为，正在“掏空”你的肾，劝你尽快改掉！含高嘌呤食物：肉汤类，红肉，喝酒后吃糖类，伤肾行为…
尿酸高的人，哪些食物不能吃？内附常见食物宜忌表
尿酸高的人，哪些食物不能吃？有人为什么尿酸高？肾功能不全患者合并有高尿酸，这跟肾功能下降有关，尿酸排泄不出去，血里面的尿酸就高...
不想肾衰竭，需少碰5种食物，否则肾脏会走“下坡路”！
不想肾衰竭，需少碰5种食物，否则肾脏会走“下坡路”！豆芽是常见食物，但是其中的嘌呤是很高的，其中的黄豆芽每100g含500mg的嘌呤，肾...
想远离痛风的朋友，先要了解食物的嘌呤含量
想远离痛风的朋友，先要了解食物的嘌呤含量。我们知道，吃嘌呤高含量食品，是导致痛风的主要原因。当我们了解了大部分食品的嘌呤含量后，就能避高就低，不吃或少吃嘌呤高含量的食品，多吃不含嘌呤或嘌...
預防痛風 要兩多三少
預防痛風 要兩多三少 預防痛風 要兩多三少●新加坡國立大學醫院風濕病科主任劉丹青表示，要預防痛風得記住「二多三少」口訣，即多喝水、多吃鹼性食物、少喝酒、少...
嘌呤是什么意思
嘌呤是什么意思根据食物中嘌呤含量高低可分为三大类： 第一类：高嘌呤食物 包括各种动物内脏：如肝、脑、腰、心、猪横俐；第二类：中等嘌呤食物： 包括猪肉、牛肉、羊肉，鸡、鸭、淡水鱼；痛风病人在急...
10个高嘌呤食物，你一定要知道
10个高嘌呤食物，你一定要知道。
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