三月三上巳节，这才是中国古代的情人节。

中国古代情人节到底是哪一天

你知道吗？

七夕？

很多人以为七夕是中国古代的情人节

是因为牛郎织女的凄美爱情故事

其实七夕又叫乞巧节

在七夕这一天

少女和妇人们从早忙到晚

斋戒一日沐浴换上新衣

用树浆洗头发

凤仙花染指甲

还要穿针乞巧

少女们祈福求姻缘

少妇们求孩子

有孩子的妇女则为孩子求平安

所以七夕是古代妇女的专属节日

而非情人节哦

三月三

今天是农历的三月初三

也称上巳节

据《诗经》记载

先秦以后三月三开始作为情人节

年轻男女在这一天可以相会

表达爱慕之情

之后在各个朝代延续流传

在宋朝之后由于礼教森严

三月三风俗渐渐衰微

更注重祭祀等活动

但在今天

仍有一些地方的民族

保留着三月三歌会这样的节日活动

三月春天万物复苏

用歌声来迎接新生

表达喜悦

说到春天

会想到一年之计在于春

每到春天

全国各地有很多踏青郊游的习俗

用这种倡导运动的方式来锻炼身体

那么除了运动之外

人体和春天还有什么联系呢？

依据中医理论

肝属五行之木对应春季

所以有春季养肝一说

春季气候变化无常

肝病增多

要格外注意

除了通过饮食养肝外

补药调理身体也可选择灵芝

灵芝可以增强人体抗病能力

最新研究表明

破壁后的灵芝孢子粉

比起直接食用灵芝

更容易吸收它的药用价值哦！

关于中国古代的情人节

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