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父母争吵吓哭孩子:有远见的父母,从来不做这件事 | 分享

 雅博学苑 2020-05-11

若转载,请标明博苑儿童之家出处

从怀孕开始,就有人告诉我们,妈妈心情不好会影响孩子。生下孩子后,又有人告诉我们,父母的好情绪,决定孩子一生。

道理大家都懂,可实践起来却发现根本做不到。
谁都不是圣人,每个人都有他的脾气。家庭琐事又太多太乱,不堪生活重负的我们,和伴侣争吵是再正常不过的事情。
我们在探讨育儿问题的时候,不能只立足于孩子舒适,不考虑家长的感受。家长和孩子都觉得OK,那个平衡点才是最好的。
比起高喊口号告诉父母不能吵架,我们更应该重新认识当着孩子吵架这件事。
01 父母吵架的时候,孩子会做什么
很多时候,我们与伴侣吵架吵的不是事情本身,而是对彼此的“看不惯”和“不认同”,以及情绪的宣泄。
当我们“看见”孩子,看到父母吵架时孩子的内心,就知道这真的是一件“值得”我们尽量克制的事情。
在微博上看到过一个问题:当父母吵架的时候,你会做什么?
这是一个对所有“成年孩子”提出的问题,可是留言区我们却看到了无数“幼年孩子”的身影。
有人说,我会躲在房间里,留着一只耳朵防止他们打架,真的好怕他们气急了打起来。父母吵架时,他在紧张,在祈祷。屏住呼气,祈求不要发生更严重的后果。
有人说,我不说话,一说话眼泪绝对会下来。
父母吵架时,她在恐惧,不敢释放自己的情感,生怕自己眼泪让事情变得更糟。
每当看到这些“孩子”的内心时,我都觉得非常心疼。孩子只有一个家,只有一个安全的居所,可是这个居所却是不安定的。也就是说,有的孩子即使有家,却在颠沛流离。
在原始社会,人类会把洞穴建立在一个安全的地方,并且要保证它很稳定。如果有外敌入侵,他们拼了命也要守护家园。人类对家、对安稳的渴望,经过几千年的进化,写到了潜意识里。
孩子渴望家庭温度,就像原始社会的人类用生命去捍卫洞穴。而父母之间的情感互动,就是孩子判断家庭安稳与否的依据。
父母当着孩子吵架时,他们内心的洞穴在地震。
02 比吵架更可怕的,是什么
“小孩子好好学习就好了,大人的事跟他们有什么关系?”
多少家长,曾经这样想过。觉得那些大人之间才能解决的问题,孩子有什么好关注的。可问题恰恰出在这里,孩子不能理解这些事情,才觉得事情可怕。
夫妻俩可以床头打架床尾和,可孩子却觉得快要世界末日了。
《家庭塑造孩子》一书中,有一封高三学生的求助信。那个孩子说,自己就要高考了,可是完全没有心思学习。爸爸经常喝酒,每次不是半夜醉醺醺回来,就是回到家撒酒疯。
为了这事,父母经常吵架已经好多年了。最近一段时间,事情似乎变得更严重了。她的信里,用了很多“可能”“好像”这样的词语。她在猜测,猜测大人之间到底发生了什么,猜测这个家庭还稳不稳固。
她说,“好像”是爸妈中间有了第三者。不久前妈妈打算开一个个体商店挣钱,“似乎”为了开店借了不少钱。而开店不久后,就出现了第三者。“如果”爸爸不肯离婚,妈妈就无心开店了,离婚还涉及财产及债务分割的问题……
这个孩子,在父母觉得“小孩子不用管”的角落里,脑补了一出大戏。
其实我们有时候,就是那对夫妻。我们因为生活的压力,经济问题而争吵。可是孩子未必懂得。
孩子看到冲突的画面后,他们内心会产生怀疑,这与他们对父母的认知是相违背的。于是,父母吵架的画面就会形成孩子内心的冲突,父母的战争就会变成孩子内心的战争。
他们也会思前想后,怀疑父母是不是因为自己争吵,担心父母会不会因此离婚,害怕父母的争吵会转移到自己身上…
明明是父母吵架,到最后变成了孩子的自我攻击。长期的自我攻击的累积与压抑,伴随着他们一起长大。
长大后,他们或者找各种方式释放,比如酗酒、打架,或者继续压抑自己,小心翼翼地去讨好周边所有人,在自己的“心理旋涡”中沉沦。
本质上,并不在于那场战争,而在于父母没有告诉孩子战争的起因,没有告诉孩子战争已经结束,没有告诉孩子即使有战争也不是你的错。
03 父母该怎么做?
完全不吵架的夫妻,少之又少。
更多时候,父母不是不想顾忌孩子的感受,有矛盾了、气不过了,哪怕知道孩子在场,“可我就是控制不住啊!我当然得发泄出去啊!”
除了控制情绪,还有什么好办法呢?父母吵架会不会对孩子心理带来影响,也不能一概而论,关键在于三件事。
1.父母是怎么和孩子互动的,以及父母是如何向孩子解释这件事的。
电影《怦然心动》里有这么一个片段:
朱莉生长在一个并不富裕的家庭。因为家庭经济问题,父母之间爆发了争吵,当着她的面,朱莉吓得大哭 。
如果是一般家庭,随着争吵的结束,事情应该就算结束了。可朱莉的爸妈还多做了一件事:他们分别单独找到朱莉,告诉她父母是恩爱的,告诉她父母会处理好矛盾。
在争吵时还有察觉能力的,自然都是心理成熟度较高的父母。
但事后补救,依然不晚。毕竟,在还不懂爱情和家庭的年龄,孩子唯一关心的一件事就是:这个家是不是安全?我是不是安全?
父母能够向孩子解释,一来是认可她的独立人格;二来就是在告诉她,你是足够安全的,你可以放心。
2. 建设性的争吵,反而对孩子有利。
对于吵架是不是一定对孩子影响不好,心理学家特里·阿普特博士曾经做过深入研究。最后的结论是:不一定。
吵架也是一种沟通模式,比起一潭死水的婚姻,适当吵架反而是好事。
在一次采访中,对于女儿的培养,黄磊说:“家庭氛围很重要,如果一个人的家庭整天都有争吵声,那么孩子可能是不想呆在家里的,就会产生一些不好的心理。”
但与此同时,他也会因为孩子的教育问题,和孙莉吵架。对此他的解释是:为了家庭氛围平衡。
夫妻之间通过争吵来确定自己的人际边界,例如什么可以妥协,什么不可以妥协;明确一些关系的规则,解决矛盾。从而潜移默化地教育孩子,如何处理冲突。
当然前提是,建设性的、以不破坏关系为前提的争吵。
3. 要表达情绪,而不是情绪性表达。
侮辱性的词汇、剧烈的争斗现场,会完全打破孩子们的内心秩序。更高级的争吵是:用语言表达,替代本能式的情绪发泄。
比如,有的人一生气就用肢体语言表达,摔东西,或者说脏话。他们想要告诉对方的是:我生气了。
更好的处理方法是:直接告诉对方“我生气了!” ,并且说明白原因。
哲学家雅斯贝尔斯说:教育的本质,是一棵树摇动另一棵树,一朵云推动另一朵云,一个灵魂唤醒另一个灵魂。
润物细无声的影响,夫妻关系的经营,亲子关系的经营,准确表达情绪都很重要。
比起如何规避吵架对孩子带来的心理创伤,更多父母其实要修炼的是另外几节课:
如何避免焦虑。
如何好好照顾自己。
如何好好经营夫妻关系。
我们常常担心自己棋错一着,影响孩子一生。但别太担心。只要他足够坚强勇敢,拥有好的人格品质,孩子自会有他的路要走。
妈妈们没有完美的,比起严苛要求自己,不如去感知幸福。毕竟,好的夫妻关系,是好的亲子关系的前提,也是好的家庭关系的根基。

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