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美味的海鲜下饭非常。香辣扒皮鱼、鲍鱼红烧肉,爽口开胃,很过瘾

 青山138 2020-05-12

扒皮鱼为我国重要的海产经济鱼类之一,其年产量仅次于带鱼。营养丰富,除鲜食外,经深加工制成美味烤鱼片畅销国内外,是出口的水产品之一。扒皮鱼有很多特色的吃法,就今天的这道好吃的蒜香剥皮鱼就超级的好吃。

美味的海鲜下饭非常。香辣扒皮鱼、鲍鱼红烧肉,爽口开胃,很过瘾

准备需要的食材:剥皮鱼一盘,大约2斤、干辣椒3根左右许、蒜瓣小半碗、姜末少许、豆瓣酱1勺、葱花少许、大葱少许、小米辣2根、玉米油少许、食盐1勺、白砂糖1勺、老抽1勺、胡椒粉少许。

步骤一:将以上的所有食材准备好,然后准备需要的辅料,蒜瓣剥好洗净放入碗中待用。将小米椒洗净去蒂切圈,适量的干辣椒,清洗干净放入碗中待用。

步骤二:香葱清洗切葱花,生姜也切姜末、大葱切成小段。将买回的小扒皮鱼在油炸前,先裹上一层干淀粉,这样便于油炸。准备炸制啦,锅中多放些色拉油,将其加热到五成热,放一根筷子测试油温,冒气密集的小泡就下锅。

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步骤三:将裹满淀粉的剥皮鱼,放入油锅煎炸,炸至表皮酥脆后捞出。所有的剥皮鱼都炸好了,稍稍放凉后,然后起锅烧油,先放入姜末和葱花,放入蒜瓣入锅翻炒。

步骤四:后放入干辣椒和葱段,继续翻炒,放入准备好的豆瓣酱,这时依然是中小火,炒出红油为止。然后就放入炸好的扒皮鱼,轻轻翻炒,里面放入老抽、少许的胡椒粉、食盐、白砂糖,翻炒均匀。

步骤五:然后放入没过食材的清水,转大火煮沸,再转小火煨5分钟,5分钟后大火收汁,放入准备好的小米辣,翻炒均匀。

这样一道香辣爽口的剥皮鱼就制作好啦,吃着味道非常的棒呢,营养好吃味道鲜。

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准备需要的食材:五花肉1斤、鲍鱼8个、生姜、大蒜、生抽、老抽、干辣椒、冰糖。

不走以:将以上的所有食材准备好,先将新鲜的五花肉,皮放到火上烧一下,清洗干净后,切成大小均匀的方块。适量的生姜切片备用,大蒜切片备用。(红烧肉就要真正方方的小块哦)

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步骤二:然后准备炒锅,五花肉冷水入锅,放入姜片和料酒,水开撇去浮沫,捞出用温水清洗干净,控干水分。准备炒制糖色,锅烧热倒入适量色拉油,放入两块冰糖,转小火融化。

步骤三:等到冒小泡,放入焯好水的五花肉,翻炒上色。然后加入姜片蒜片、葱段爆香,再加入两勺黄豆酱。适量生抽、老抽,沿着锅边淋入适量料酒去腥,盐,翻炒均匀。

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步骤四:最后葱白铺砂锅底,红烧肉锅里加入干辣椒,加入没过食材的水,将其搅拌均匀,大火煮开后盖上盖子,小火焖煮50分钟。鲍鱼用刀沿着壳的四周,去除内脏,清洗干净。

步骤五:鲍鱼的表面划上十字,等红烧肉焖煮的差不多了,放入鲍鱼,稍微炒一下,大火收汁。加入适量盐,然后转移到砂锅里,将辣椒和生姜都取出来。

步骤六:最后盖上砂锅的盖子,焖煮一小会,撒上葱花点缀。

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这样好吃的鲍鱼红烧肉就制作好啦,单独的红烧肉已经吃腻了,所以要加些好吃的海鲜进去,这样才美味呢。

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