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豆浆机食谱

 静思淡悟hong 2020-05-12

黑豆胡萝卜豆浆

     [主料]  黑豆50克,胡萝卜1小段

[辅料] 白糖适量,水适量。

小麦枸杞豆浆

     黄豆一杯半,小麦半杯提前泡20分钟,枸杞适量提前泡20分钟,把所有食材放入豆浆机中,加水适量。

黑花生豆浆

     黑花生30克,绿心黑豆30克,清水是豆浆机内的最低水位线,完毕后,可加白糖。

芝麻核桃豆浆

      黄豆60克水浸泡,芝麻10克,核桃20克,不用水浸泡,加清水到1000毫升的位置,即可打豆浆。

五谷豆浆(料理机版)

      黄豆50克,薏米、花生、燕麦、熟芝麻、冰糖各15克,核桃1个,杏仁6粒尽量去表皮,白芝麻炒熟,清水2000毫升。

黄豆、薏米、花生、燕麦用清水浸泡一晚上,沥干水,倒入锅中,加入2000毫升水煮熟,放凉后,一起倒入料理机中,加杏仁、熟白芝麻、核桃、冰糖,调到“五谷”,开启开关,搅打40秒即可。

大米红枣豆浆

     黄豆2/3杯,大米1/3杯,红枣10枚(或大红枣5枚)。按“五谷豆浆”键。

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