黑豆胡萝卜豆浆 [主料] 黑豆50克,胡萝卜1小段 [辅料] 白糖适量,水适量。 小麦枸杞豆浆 黄豆一杯半,小麦半杯提前泡20分钟,枸杞适量提前泡20分钟,把所有食材放入豆浆机中,加水适量。 黑花生豆浆 黑花生30克,绿心黑豆30克,清水是豆浆机内的最低水位线,完毕后,可加白糖。 芝麻核桃豆浆 黄豆60克水浸泡,芝麻10克,核桃20克,不用水浸泡,加清水到1000毫升的位置,即可打豆浆。 五谷豆浆(料理机版) 黄豆50克,薏米、花生、燕麦、熟芝麻、冰糖各15克,核桃1个,杏仁6粒尽量去表皮,白芝麻炒熟,清水2000毫升。 黄豆、薏米、花生、燕麦用清水浸泡一晚上,沥干水,倒入锅中,加入2000毫升水煮熟,放凉后,一起倒入料理机中,加杏仁、熟白芝麻、核桃、冰糖,调到“五谷”,开启开关,搅打40秒即可。 大米红枣豆浆 黄豆2/3杯,大米1/3杯,红枣10枚(或大红枣5枚)。按“五谷豆浆”键。 |
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