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为什么别人看起来总是精神抖擞，眼睛也炯炯有神，身体没有异味，更没有口臭，而你却 整天无精打采，哈欠不断，还经常放屁，感到抑郁，眼睛还睁不开，指甲都有竖纹。这其实就是肝火旺盛的表现，经常这样的话，可能你的肝出“问题”了，要赶紧去降降肝火了！ 肝不好的几个表现： 1.乏力易困，总感觉睡不醒，记忆力下降； 2.眼睛变黄，脸色暗黄，有肝掌，蜘蛛痣，肝病面容是慢性肝炎或肝病的一种慢性表现； 3.焦虑，脾气暴躁，易怒； 4.牙龈出血，经常流鼻血，下肢出现水肿； 5.指甲有竖纹； 6.畏寒，自身持续性微热； 7.汗、尿均长期呈现黄色； 8.自身长期吸烟、喝酒、熬夜（心里有点数）； 9.额头上出现痘痘，毛孔粗大； 肝不好，这2个部位会变臭： 口臭 如果你早上起床，感觉口干、口苦、口臭，这些都是因为肝气不通畅、瘀滞引起的。恶臭的毒素在体内积累往往会让呼吸中都带有霉味和臭味！这个时候说明你的肝脏“藏毒”较深，需要排毒了！ 体臭 我们的肝脏就像一台计算机，当它超负荷的时候，也会“发热”，运行迟缓。因为肝脏是我们身体中很大的一个器官，它很容易把热量传递给身体的其他部分，于是我们的身体就会试图通过过度出汗来冷却自己，结果就会导致体味过重。 【肝不好的人，要清肝郁，解肝毒！】 肝，害怕燥，喜欢湿润，多饮茶，可润肝排毒，减少肝病发作风险！ 推荐养肝“小经方”：决明子、菊花、桂花、金银花、牛蒡根，枸杞，用开水冲泡5分钟，每天1杯，养肝护肝，肝会很“轻松”！  |
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